Йога каждый день (Хмара Грегор Алексеевич); Эксмо, 2019

от 372 р. до 506 р.

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-106338-2
EAN: 9785041063382
Книги: Йога
ID:4028894

Где купить

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (1) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (2) Отзывы (1)

Где купить (2)

Цена от 372 р. до 506 р. в 2 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Magic-kniga 5/5 Информация о компании	506 р.	✔ 16.06.2024

OZON 5/5 Информация о компании	372 р. 676 р. -45%	✔ 16.06.2024

МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	657 р.	26.03.2023
Буквоед	494 р.	30.01.2024
book24	494 р.	30.01.2024
Читай-город	494 р.	29.01.2024
Мегамаркет	742 р.	16.02.2024

Описание

Перед вами вводный курс йоги состоящий из 14 уроков. Практическое руководство для занимающихся йогой самостоятельно и для начинающих инструкторов. В каждом уроке отражены шесть тем:

.- моральный аспект в йоге;

.- энергия и работа с ней;

.- очистительные процедуры и принципы здорового образа жизни;

.- дыхательные практики;

.- комплексы асан;

.- медитация.

.Такая структура уроков принципиально важна, поскольку йога это целостное знание о целостном человеке. Выдергивать из этого знания какую-то ее часть было бы неправильно и неполезно для занимающихся.

.Курс дает представление о начале занятий в Школе йоги Богословского Г.Л. "Крылья совершенства". Автор является ее последователем с самого основания, более 20 лет.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Хмара Грегор Алексеевич
Переплет	Твердый (7БЦ)
Издатель	Эксмо
Год издания	2019
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	352
Серия	Анатомия счастья
ISBN	978-5-04-106338-2
К-во страниц книги	352
Язык (основной)	русский
Количество страниц	352
Вес	0.35кг
Жанр	фитнес и йога
Формат	132x208мм
Количество книг	1
Возрастное ограничение	16+
Издательство	Эксмо
Тип обложки	твердая
Автор	Хмара Грегор Алексеевич
Размеры	84x108/32
Язык издания	Русский
Раздел	Карма и реинкарнация
Бумага	Офсетная

Отзывы (1)

Natalya Boldyreva — 4 Марта 2020

5/5

Книга для начинающих изучать йогу и законы, связанные с ней, т.е философия, питание, отношения и т.д.
В каждом уроке - основы йоги, мудры, асаны и медитации.