Отзывы на книгу: Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе + Покет-серия; Альпина Паблишер, 2021
от 319 р. до 759 р.
- Издатель: Альпина Паблишер
- ISBN: 978-5-9614-3851-2
- Книги: Саморазвитие и личностный рост
- ID:6818585
Отзывы (6)
- Кристина — 11 Августа 2023
книга полезная, подходит у кого есть тревожный или избегающий тип привязанности, особенно если взяться за эту тему осознанно, без воды, написано простыми словами, есть практические упражнения. также есть наглядные примеры к каждой ситуации. я считаю эту книгу должен прочитать каждый, кто хочет здоровые отношения!
- Дед — 19 Апреля 2023
Без воды, все мысли излагаются четко и понятным языком, есть практики, которые легко применять, не поверхностная проработка вопросов которые беспокоят, причина-следственную связь можно уловить, понять, принять и прожить, круто, я в восторге! Доставка 📦 5+
- Ана — 5 Февраля 2023
Книга очень понравилась. Было много моментов которые помогли заново пересмотреть свою жизнь, что помогло в принятии серьёзного решениях
- Анонимно — 26 Ноября 2021
Книга очень понравилась, и в ней есть то, о чем можно задуматься не только заявленному кругу людей. Сразу хочу отметить, что название книги не отражает её содержания, а аннотация наоборот - бьет точно в цель. Если пересилить себя при прочтении первой главы, в которой авторы, как обычно, отправляют читателя в далёкое детство к истоку всех проблем, то далее для Вас откроются некоторые интересные секреты улучшения близких отношений.
Особенно хочу отметить главу 12, в которой рассказывается о том, как «правильно ругаться» со своей половинкой, не причиняя вреда отношениям, укрепляя и развивая их. Приятного прочтения! - Евгения Яковлева — 25 Ноября 2021
Небольшая по объему книга, написана довольно простым и понятным языком, с примерами из жизни. Но от этого она не становится менее полезной. И хотя мне читалось довольно легко, в некоторых моментах, когда понимаешь, что написанное не про брата или свата, а про меня, чтение шло «со скрежетом». Ведь очень не просто осознать и принять, что что-то, видимое и понимаемое как негативное — про тебя, а не про кого-то другого. Что эти черты и поведение — твои. И что их нужно менять. Чтобы не мучить себя, и не причинять вред другим. А менять себя всегда не просто. Чего стоит одно только осознание того, что ты делаешь что-то хорошее, доброе для другого — это не всегда проявление искренней доброты, а иной раз оказывается желанием «заслужить любовь», быть хорошим в глазах других. В конце концов, чтобы похвалили, поблагодарили. И признание этих скрытых, может даже тайных, мотивов требует не мало внутренних сил. Более того, это нужно еще менять. И на это тоже нужны силы.
Для меня книга открыла еще одну ступень на пути к пониманию на тему как перестать «заслуживать любовь» и признание от окружающих людей. Если говорить языком религии, то как обнаружить и избавиться от «человекоугодия», т. е. быть хорошим для других, и стать самим собой, стать честным перед собой. Ведь без этого невозможно и стать честным перед Богом. А значит, если Бог живая личность, открытые и живые отношения с Ним, до конца так же невозможны.
Очень трудно стать честнее, если привык обманывать даже самого себя. И поэтому было не просто читать главу, например, о «разрушении иллюзий» в отношении к ближним, а тем более к себе. Где необходимо научиться смотреть и на других и на себя без «приукрашений», а как есть, и безусловно принимать их. Но этот путь, если не филонить, а выполнять хотя бы часть предписаний, данных в книге, очевидно поможет, как помог мне, и разрушить часть этих иллюзий и более упорно и ответственно подойти к вопросу «осознанности» и «уединению». В книге эти инструменты называются «практиками», и в этом нет ничего пугающего и страшного. Книга для меня раскрыла чуточку больше, но все описывать не имеет смысла. Ведь каждый читатель будет обнаруживать свое и только свое. То, что, быть может, нужно ему в данный конкретный момент. Но без практического применения в жизни, даже если будет казаться «Ах! Я все это знаю» - толку не будет. Информация превратиться в бесполезный хлам в голове и потеряет свою ценность, образуя информационное болото. Иногда такое болото называют «каша в голове». С Богом. - Анонимно — 4 Октября 2016
Отзыв на книгу «Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе»
Добавить отзыв
Где купить (6)
Цена от 319 р. до 759 р. в 6 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Magic-kniga | 339 р. | 16.02.2022 |
Подписные издания | 289 р. | 04.04.2022 |
РЕСПУБЛИКА | 197 р. | 10.10.2021 |
Альпина Паблишер | 269 р. | 28.07.2023 |
Описание
Стремление непременно понравится окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь.
Авторы этой книги провели обширное исследование и выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Джеймс Рапсон, Крейг Инглиш |
Переплет | Мягкий переплёт |
Издатель | Альпина Паблишер |
Год издания | 2021 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 330 |
Серия | Альпина |
Тип издания | Покетбук |
Издательство | Альпина Паблишер |
ISBN | 978-5-9614-3851-2 |
Количество страниц | 330 |
Год этого издания | 2020 |
Год выпуска | 2023 |
Формат | 16.5 x 11.5 x 1.6 |
Размер | 115x165x16 |
Вес | 220 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Автор | Рапсон Джеймс |
Количество книг | 1 |
Жанр | эмоциональная психология |
Тип обложки | мягкая |
Оформление обложки | ламинация |
Размеры | 70x100/32 |
Язык издания | Русский |
автор | Рапсон Джеймс ,Инглиш Крейг |
год выпуска | 2020 |
количество страниц книги | 330 |
язык (основной) | русский |
формат | 120х165 |
переплет | мягкий |
возрастное ограничение | 16 лет |
Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Категория 255 р. - 382 р.
Книги: Популярная психология
Категория 255 р. - 382 р.