Отзывы на книгу: Психосоматика и дыхательные практики как лекарство от любых болезней; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2021
от 223 р. до 519 р.
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-135357-5
- Книги: Психологические тренинги
- ID:7969752
Отзывы (16)
- Шаршина Наталья — 26 Марта 2023
Осознанное дыхание спасло Алёну, дало силы и желание посветить этому свою жизнь. Книга читается легко. Абсолютно не нудная, щедро приправленная дыхательными практиками, медитациями и своим опытом. Книга о красивой, доброй, и мудрой женщине прошедшей не самые легкие жизненные обстоятельства.
- Saule Zh — 13 Декабря 2022
Основной посыл и пожелания в книге прекрасны. Но! Абсолютно нет структуры, логики и последовательности изложения материала! Очень хаотично! О, тут Индия, потом вдруг переключились в холодную Сибирь. Хронология тоже как будто не существует, и запутывает читателя в ходе повествования! Некоторые моменты были очень смешными. В целом, есть полезные моменты. Краткий смысл – медитируйте, делайте дыхательные практики и будет вам щастье.
- Dm — 20 Января 2022
Я даже не знаю как в двух словах выразить все то тепло, мудрость и важные примеры, которые Алёна смогла передать в Книге. Я вновь поверил в себя, смог вернуться к добрым мыслям и делам, которые я совершал, но однажды забросил. Благодарю за нашу встречу, Алёна
- Наталья Крук — 11 Октября 2021
Благодарю за вовремя появившуюся в моей жизни, за ответы на вопросы в моей голове, за практики дыхания. Я всегда во время стресса внезапного всех обнимаю и говорю:ДЫШИ!
- Олеся Игонина — 1 Октября 2021
Думаю, что каждому, кто хочет научиться дышать (да-да этому нужно учиться) стоит начать с этой книги и потом изучить разные продукты Алены, это то, что действительно может изменить жизнь, так как в осознанном дыхании, в практиках есть много силы, которая поможет настроиться на волну принятия себя, осознания всего, что происходит в жизни и пойти по дороге, которая приведёт к себе. Очень рекомендую.
- Анна Самарина — 14 Сентября 2021
искренняя история,
написано очень просто и легко читается, проходила у Алёны Алиджик несколько марафонов – очень вдохновляет! - Ёлохова Вероника — 13 Сентября 2021
Приятная книга. Достаточно полезных практик - дыхательных и медитаций. Меня вдохновила на изменения себя. Рекомендую и прочитать, и использовать информацию.
- Ольга Крючина — 7 Сентября 2021
Замечательная вдохновляющая книга. Удивительная история автора. Приведены подробные описания дыхательных и медитативных практик
- Екатерина Романович — 2 Сентября 2021
Невероятная книга! Спасибо Вам Алена за мудрость, которой Вы с нами делитесь, за практики, за эмоции. Желаю Вам удачи и процветания!
- autoreg1094133930 — 30 Августа 2021
Книга вообще не оправдывает название. Там есть все, что угодно, но не по теме. Что такое осознанное дыхание автором не раскрыто.
- Кортни Наталья — 26 Августа 2021
Прекрасная интересная книга, читается легко и быстро, я за 2 дня ее проглотила.
Книга рассказывает о пути становления автора как инструктора йоги и дыхательных практик, обьясняет причинно-следственные связи между нашими мыслями, действиями и последствиями.
Короткие и яркие сложные жизненные истории без подробностей, во время пребывания автора в Индии и на Бали, подкрепляются различными дыхательными и медитативными упражнениями, которые помогают быстро успокоиться и прийти в себя, чтоб двигаться дальше. Рекомендую почитать тем, кто стоит на пути духовного поиска - Magic Exists — 26 Августа 2021
Мне понравилась книга, полезно было почитать. Она душевная и искренняя. Благодарю автора! Практики дыхания отлично описаны, легко выполнять. Рассказала о книге маме и подруге.
- Игнатенко Анастасия — 25 Августа 2021
Это просто бомба, оторваться не возможно очень легко читается
- Солнца Лучик — 21 Августа 2021
Как говорит наша Спасительница Алена ,на 4й странице,помогла Она "..десяткам и СОТНЯМ ТЫСЯЧ людей..."и 10 000 учеников...,(напомнило объявления в газетах 10летней давности--...Эльвира Маг-Целитель в 10м поколении,Академии РазныхтамМагий,помогла тысячам несчастных..).да уж не мешало бы Спасительнице освоить медитацию скромности..А осознанно дышится конечно же лучше на Бали чем в наших Чмаровках
- Ника Слуцкая — 21 Августа 2021
Прочла книгу на одном дыхании. Хотя эта книга-тренинг, не смогла удержаться. Очень откровенная, местами я плакала от грусти, местами от счастья. Я сама являюсь выпускницей академии преподавания Алёны и хочу выразить огромную ей благодарность за всё, что она делает. За знания и заботу, поддержку. Дыхательные практики помогли мне вернуть смысл жизни. И это не преувеличение. После выгорания, у меня не было ни целей, ни желания что-то делать. А теперь я полна сил, энтузиазма и энергии. Я познакомилась с отличными людьми. И готова двигаться вперёд делиться знаниями и волшебными практиками. Рекомендую Алёну
- Оксана Бесталкина — 20 Августа 2021
Осознанное дыхание говорит само за себя. Психосоматика в целом сложное направление в медицине, которое изучает, как чувства и переживания влияют на физическое здоровье человека. Если Вас действительно что-то беспокоит, лучше сходить к профессионалу. В данном случае обратить внимание на данную авторскую методику-Алены Алиджик. Как говорится само развиваться и совершенствоваться -это крайне полезно для здоровой комфортной жизни в целом.
Добавить отзыв
Где купить (8)
Цена от 223 р. до 519 р. в 8 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Буквоед | 360 р. | 22.02.2024 |
Описание
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Алиджик Алена |
Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
Год издания | 2021 |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 256 |
Серия | Книга тренинг |
Страниц | 256 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-17-135357-5 |
Размеры | 84x108/32 |
Формат | 84x108/32 |
Тематика | Другие издания |
Тираж | 2000 |
Раздел | Психологические тренинги |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 256 |
Вес | 0.27 |
Тип обложки | твердая |
Оформление обложки | частичная лакировка |
Количество книг | 1 |
Издательство | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
Тип издания | подарочное |
Жанр | развитие осознанности |
Обложка | твердый переплёт |
Язык издания | rus |
Автор | Алиджик Алена |
Книги: Духовная йога - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Книги: Духовная йога
Категория 178 р. - 267 р.