Отзывы на книгу: До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия; Бомбора, 2022

В книге рассмотривается довольно новая для нас, россиян, тема. Авторы предлагают познакомиться не только, что такое ASMR и его популярность, но и с точки зрения психологии воздействия на нас. Есть интересные факты, можно узнать что-то новое. Но все таки чего-то мне не хватило в книге, может быть специфика подачи информации.

Это первая книга, которую я увидела по данной тематике. Я думала, что содержание будет немного более увлекательным, но в целом я осталась довольна (купила давно, но долго откладывала полноценное чтение).
В целом неплохо, почитать можно.
Обложка очень качественная, матовая, но есть глянцевые элементы, плотная.
Страницы не сказать, что очень плотные, но белые, шрифт читабельный

Весьма занимательная книга. Честно сказать, даже видя оглавление я не до конца представляла, что именно (помимо раскрытия феномена АСМР) мне будут рассказывать, поэтому увидеть весьма интересные и пикантные блоки, например связанные с практиками познания себя и своего партнера было немного неожиданно.

Творчество Дарьи смотрю уже давно: оно помогает расслабиться, уснуть да и просто дарит приятные ощущения.
Поэтому когда узнала, что она напишет книгу про феномен АСМР, обрадовалась.
Дико ждала выход данной книги. Как только она тут пояаилась, тут же купила и на следующий день уже приступила к чтению.
Хочу сказать, что из всего когда-либо мною прочитанного - это 3-я книга, которую я прочитала, можно сказать, на одном дыхании, которую мне не хотелось отложить до лучших времен и к которой хотелось возвращаться.
Много чего интересного из телесных практик нашла для себя, и это действительно сблизило нас с молодым человеком??
Достаточно большое количество научных исследований.
Книга предлагает развиваться со многих сторон: музыка, телесные практики, практики расслабления, арт-проекты, фильмы, общение с людьми, разработка новых технологий и т.д.
Дарья в каждой главе сначала рассказывает о каком-либо из этих направлений, а потом показывает как это связано с эффектом АСМР.
Книга действительно интересная, лёгкая и познавательная. Если вы хотите начать разбираться в том, что это за зверь такой - АСМР - пожалуйста, эта книга вам в помощь!

Отличная книга для тех, кому интересно узнать о таком явлении, как АСМР, о его роли в блогинге, а также о том, как познать себя, сделать свою жизнь насыщеннее и красочнее.
В книге доступным языком описаны разные методы самопознания, представляющие собой практики, которые вы при желании можете опробовать.
Есть дискуссионные моменты, с которыми можно спорить, но книга представляет собой не абстрактные заявления, пускающие пыль в глаза, а информацию, основанную на научных исследованиях, результаты которых вполне удовлетворяют достоверность авторских размышлений.
Достоинство книги - это ее способность заставить людей заглянуть внутрь себя, вспомнить о том, что наше тело это не только оболочка. Связь между телом и мыслями неразрывна, и именно поэтому ей нужно уделять больше внимания.

Я всегда покупаю книги с некоторой настороженностью, потому как не всегда заявленное автором присутствует в книге(если только у вас сформировалось "доверие" к писателю, которого вы не впервые читаете). Да и цены очень кусаются.
Поэтому, если книга новая, приходится ждать какое-то время(бывает даже по полгода), чтобы люди оставили отзывы, комментарии к данному пособию, и уже взвешивать "за" и "против" , и думать, стоит ли приобретать.
В данном случае я сразу сделала предзаказ книги, так как я уже давно знакома с творчеством Дарьи Ложкиной, наблюдая за ней в "Instagram" и на "YouTube" платформах.
И, хочу сказать, я в восторге, насколько все написано, с одной точки зрения научным, и с другой, простым и понятным языком. Качественная бумага и печать.
А главное - нет воды и все чётко по плану.
Книгу приятно держать в руке. Вновь и вновь хочется трогать, листать страницы. Будет интересна для всех читателей, даже для тех, кто до сих пор не знает, что такое ASMR(есть повод познакомиться поближе с этим феноменом)).
Немаловажное - штрихкоды как путеводители по различным темам и практикам, что весьма удобно).
Я очень надеюсь, что это не первая и не последняя книга Дарьи Ложкиной!

Шлионскую я знаю как серьезного автора по эзотерике. Эта книга очень понравилась своей содержательностью – в ней изложено много всяких эффективных и интересных психологических практик. Это не только познавательно, но и имеет реальную практическую пользу для любого человека, т.к. может применяться и для самооздоровления, и для самосовершенствования. Но что касается практики АСМР, которая тут подается как главная инновация – я нисколько не верю в ее полезность и в то, что она способа сделать людей счастливыми. На мой взгляд, все эти «мурашки» – просто ерунда. А вот другие триггеры, описанные в книге – слова, звуки, образы, поэзия, музыка, танец, искусство и т.д. – это действительно оказывает мощное воздействие на сознание и мозг, и все это уже доказано наукой. А мурашки наука вряд ли станет всерьез изучать. ))