Укрощенные эмоции, или Курица на потолке; Феникс, 2022
от 403 р. до 900 р.
- Издатель: Феникс
- ISBN: 978-5-222-37498-6
EAN: 9785222374986
- Книги: Популярная психология
- ID:10172208
Где купить (8)
Цена от 403 р. до 900 р. в 8 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Как справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как научиться жить, наслаждаясь внутренним умиротворением, а не страдать, упиваясь виной и жалостью к себе? Как совладать со злостью, гневом, агрессией?
Перед вами пошаговый курс управления эмоциями от психолога-психотерапевта с 18-летним стажем работы Марины Скиртач.
Здесь нет занудной теории, а только конкретные шаги на пути к внутреннему счастью и внешнему успеху. Просто возьми книгу и делай!
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Скиртач Марина Владиславовна |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Издатель | Феникс |
| Год издания | 2022 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 110 |
| Серия | Психологический практикум |
| Жанр | эмоциональная психология |
| Вес | 0.244 |
| Формат | 70*90/16 |
| Количество книг | 1 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 111 |
| Автор | Скиртач Марина Владиславовна |
| Тип обложки | твердая |
| Издательство | Феникс |
| ISBN | 978-5-222-37498-6 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Размеры | 17,00 см × 21,50 см × 0,90 см |
| Язык издания | Русский |
| Страниц | 110 |
| Переплёт | твердый |
| Тематика | Психология личности |
| Тираж | 2500 |
Отзывы (1)
- Сычук Олеся — 24 Апреля 2023
Книга действительно написана живым языком с примерами из практики. Читается легко. Но кроме рецепта с 3мя стаканами воды (кстати, отличный метод), других практических рекомендаций я не нашла. Хотелось бы больше конкретных методик по управлению эмоциями.
Еще неприятно удивило, что автор ссылается на Рона Хаббарда, учение которого является лженаучным и запрещено в России.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Феникс"
Категория 322 р. - 483 р.
Книги: Популярная психология
Категория 322 р. - 483 р.