Нейроатлетика для оптимизации силовых тренировок. Сила зарождается в мозге; Попурри, 2022
от 1020 р. до 1728 р.
- Издатель: Попурри
- ISBN: 978-985-15-5180-0
EAN: 9789851551800
- Книги: Физическая подготовка
- ID:10703751
Где купить (6)
Цена от 1020 р. до 1728 р. в 6 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Буквоед | 1399 р. | 02.05.2023 |
book24 | 1057 р. | 01.05.2023 |
Предложения банков
Компания | Предложение |
---|---|
Описание
Величина усилия, которое способны развить мышцы, определяется в первую очередь головным мозгом и центральной нервной системой. Мышцы служат лишь исполнительным органом. В этом руководстве ведущий эксперт Германии по нейроатлетике Ларс Линхард рассказывает о способах стимулирования мозга для генерирования максимальной силы. С помощью самых эффективных упражнений вы научитесь использовать весь потенциал своих мышц. Более 100 упражнений с иллюстрациями и подробными описаниями охватывают важнейшие области мозга, имеющие значение для силовых тренировок. Каждый раздел снабжен конкретными рекомендациями, которые помогут вам оптимально организовать свои занятия и повысить спортивные результаты.
Эта книга способна произвести революцию в области силовых тренировок и реально позволяет добиться наивысших достижений. Ее обязательно должны прочесть все спортсмены - и профессионалы, и любители, - нацеленные на развитие мышечной силы.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Линхард Ларс |
Издатель | Попурри |
Раздел | Фитнес и спорт |
ISBN | 978-985-15-5180-0 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Год издания | 2022 |
Количество страниц | 336 |
Формат | 70х100/16 клей |
Вес | 726 |
Серия | Нейроатлетика |
Издательство | Попурри |
Жанр | Современная проза |
Автор | Линхард Л. |
Тип обложки | мягкая |
Обложка | мягкая обложка |
Кол-во страниц | 336 |
Размеры | 17,00 см × 24,00 см × 1,70 см |
Страниц | 336 |
Переплёт | мягкий |
Тематика | Общие вопросы |
Тираж | 2500 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Физическая подготовка - издательство "Попурри"
Категория 816 р. - 1224 р.
Книги: Физическая подготовка
Категория 816 р. - 1224 р.