Выше нос! Маленькая книга переживаний; Попурри, 2020
от 389 р. до 753 р.
- Издатель: Попурри
- ISBN: 978-985-15-4657-8
EAN: 9789851546578
- Книги: Личная эффективность, мотивация
- ID:6655363
Где купить (8)
Цена от 389 р. до 753 р. в 8 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Физические упражнения, которые совершенно точно поднимут тебе настроение
При стрессе, раздражении и моральной подавленности лучше всего воздействовать на психику через тело.
- Для занятий не нужен ни коврик, ни какое-то специальное место.
- Тебе не нужно быть спортсменом.
- Это занимает совсем мало времени.
Доктор медицины, невролог, психотерапевт Клаудия Крос-Мюллер и барашек хорошего настроения Оскар покажут 12 совершенно простых, но очень эффективных упражнений, которые за считанные секунды улучшат настроение и доставят массу удовольствия.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Переплет | Твердый переплёт |
Издатель | Попурри |
Год издания | 2020 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 40 |
Серия | Психология |
Автор(ы) | Крос-Мюллер Клаудия |
Вес | 183 |
Тип обложки | твердая |
Автор | Крос-Мюллер Клаудия |
Жанр | психология личности |
Количество страниц | 40 |
Формат | 70х100/24 |
Издательство | Попурри |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество книг | 1 |
Артикул сопутствующего товара | 9541100 |
ISBN | 978-985-15-4657-8 |
Размеры | 70x100/24 |
Обложка | твердый переплёт |
Язык издания | rus |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Физическая подготовка - издательство "Попурри"
Книги: Физическая подготовка
Категория 311 р. - 466 р.