Икигай: Японский секрет долгой и счастливой жизни; Альпина Паблишер, 2023
от 319 р. до 487 р.
- Издатель: Альпина Паблишер
- ISBN: 978-5-9614-8374-1
EAN: 9785961483741
- Книги: Личная эффективность
- ID:11920466
Где купить (6)
Цена от 319 р. до 487 р. в 6 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Альпина Паблишер | 272 р. | 28.07.2023 |
Описание
Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения.
Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Миральес Франсеск (соавтор), Гарсия (Кирай) Эктор |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Издатель | Альпина Паблишер |
| Год издания | 2023 |
| Кол-во страниц | 176 |
| Серия | Альпинапсихология и философия |
| Страниц | 176 |
| Переплёт | мягкий |
| ISBN | 978-5-9614-8374-1 |
| Размеры | 11,30 см × 16,50 см × 1,00 см |
| Формат | 70x100/32 |
| Тематика | Личная эффективность, мотивация |
| Тираж | 2000 |
| Вес | 140 г. |
| Издательство | Альпина Паблишер |
| Возрастное ограничение | 0+ |
| Количество страниц | 176 |
| Жанр | философия |
| Тип обложки | мягкая |
| Тип издания | Покетбук |
| Автор | Гарсиа Эктор, Миральес Франсеск |
| Количество книг | 1 |
| Год выпуска | 2024 |
| Размер | 120x170x10 |
Отзывы (4)
- Кристина — 29 Сентября 2023
Абсолютно не обязательная книга)) Только если Вы очень любите научпоп, то, конечно, рекомендую к прочтению. Здесь не только Вы узнаете, что такое \"икигай\" и с чем его едят, но и о том как улучшить свою жизнь. Но именно со стороны японских жителей))) Что и делает эту книгу интересной
- Janethedestroyer — 2 Июля 2023
Книга написана максимально простым языком и читается буквально на одном дыхании.
По сути, это некая компиляция психологии и некоторых эзотерических моментов (авторы упоминают медитации и состояние «Потока»).
Лично для меня в книге не было чего-то принципиально нового, скорее, находишь подтверждение уже устоявшимся принципам в голове.
Однозначно рекомендую к прочтению! Ваша эта книга или нет - будет понятно с первых страниц?..
Добавить отзыв
Книги: Личная эффективность - издательство "Альпина Паблишер"
Категория 255 р. - 382 р.
Книги: Личная эффективность
Категория 255 р. - 382 р.