Программа реабилитации людей с ПТСР. Помощь для людей, побывавших в тяжелых стрессовых ситуациях, в том числе для военнослужащих; Эксмо, 2022
от 1356 р. до 2286 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-176811-9
EAN: 9785041768119
- Книги: Популярная психология
- ID:12256894
Где купить (3)
Цена от 1356 р. до 2286 р. в 3 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
book24 | 1356 р. | 03.06.2024 |
Читай-город | 1356 р. | 03.06.2024 |
Предложения банков
Компания | Предложение |
---|---|
Описание
Справиться с продолжительным стрессом и психологической травмой очень тяжело. Они преследуют человека долгое время, мешая жить спокойно и счастливо. Доктор Элизабет А. Стэнли сама столкнулась с ПТСР. Она искала способ, как исцелиться, и создала свою программу лечения, которая помогла тысячам ветеранам военных действий и людям, побывавшим в тяжелых стрессовых ситуациях.
Эта программа поможет вашему мозгу и телу повысить устойчивость к стрессу, восстановиться после травмы и сохранить спокойствие в период неопределенности.
Вы узнаете:
– как возникают психологические травмы;
– что такое «окно устойчивости» и как его расширить;
– какими способами успокоиться во время паники;
– как справиться с хроническими болями;
– почему в современном обществе тяжело избежать стресса.
Об авторе
Элизабет А. Стэнли — доктор психологических наук, профессор Джорджтаунского университета. Специализируется на изучении поведения человека во время стресса, травмы и непредвиденных обстоятельств. В течение 15 лет изучала нейробиологию стресса, травмы и формирование психологической устойчивости.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Серия | Практическая психотерапия |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2022 |
Страниц | 560 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-04-176811-9 |
Размеры | 16,20 см × 23,50 см |
Формат | 170x243мм |
Автор(ы) | Стэнли Элизабет А. |
Тематика | Психофизиология |
Тираж | 1000 |
Раздел | Популярная психология |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Возрастное ограничение | 16+ |
Вес | 0.73кг |
Переплет | Твердый переплёт |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 560 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Эксмо"
Категория 1084 р. - 1627 р.
Книги: Популярная психология
Категория 1084 р. - 1627 р.