Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс; Эксмо, 2023

от 510 р. до 1017 р.

  • Издатель: Эксмо
  • ISBN: 978-5-04-177768-5
  • EAN: 9785041777685

  • Книги: Популярная психология
  • ID:12311158
Где купить

Где купить (7)

Цена от 510 р. до 1017 р. в 7 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет
5/5
1017 р.
Кэшбэк до 3.8%
Промокоды на скидку

25.06.2024
581 р.
Минимальная сумма заказа 100 рублей Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

26.06.2024
530 р.
814 р. -35% Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года Кэшбэк до 6.5%

23.06.2024
872 р.
Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%

26.06.2024
600 р.
729 р. -18% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

25.06.2024
600 р.
729 р. -18% Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

26.06.2024
510 р.
600 р. -15% Повышенный кешбэк до 40%
Промокоды на скидку

25.06.2024
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
РЕСПУБЛИКА
529 р.
19.06.2024

Описание

"Все болезни от нервов!" Как часто мы слышим это выражение, в котором на самом деле есть большая доля истины. Если боль никак не утихает, а врачи не могут найти причины недуга, скорее всего проблема в голове, а ваше заболевание - психосоматическое.

Практикующий психолог, гипнолог Артем Кирмичи расскажет, как работает психосоматика: от формирования неврозов, основанных на травмирующих событиях из детства, до развития хронического стресса, который проявляется в физических симптомах и в итоге приводит к болезням.

В своей книге автор поделится практическими рекомендациями: методами самопомощи и техниками, которые помогут обнаружить, победить и предупредить хронический психологический стресс, проработать тяжелые внутренние конфликты и повысить качество вашей жизни.

Вы узнаете:

- Чем отличается "хороший" стресс от "плохого".

- Какие есть основные психосоматические заболевания и как избежать их развития.

- Как устранить хронический психологический стресс.

- Как сформировать новые здоровые поведенческие привычки и убеждения.

Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс - фото №1

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвердый переплет
ИздательЭксмо
Год издания2023
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц192
СерияПсихосоматика. Книги о том, как наши эмоции влияют на здоровье
Страниц192
Переплёттвердый
ISBN978-5-04-177768-5
Размеры14,50 см × 20,60 см × 1,80 см
Формат148x210мм
ТематикаНаучно-популярная медицинская литература
Тираж2000
Количество книг1
Вес0.32кг
Жанрнетрадиционная медицина; популярная медицина
Возрастное ограничение16+
АвторКирмичи Артем Михайлович
Количество страниц192
Тип обложкитвердая
ИздательствоЭксмо
Обложкатвердый переплёт
РазделНародная медицина
Издательский брендБОМБОРА


Отзывы (4)


  • 3/5

    Психосоматика действительно ли существует? Мой ответ - да! Удивительная функция нашего головного мозга - мыслить! А от наших мыслей идут все «счастья и несчастья».
    Книга показалась мне достаточно интересной, но поверхностной. Я не увидела глубины рассуждений и сенсационных открытий, но в любом случает для тех, кто не знает, что такое психосоматика, то для ознакомления вполне подойдет, а опытному «пользователю» лучше пройти мимо

  • 3/5

    Поверхностное рассмотрение проблематики. Затронуты основные психологические тезисы. Практические моменты выхода из стрессовых ситуаций так же поверхностны

Все отзывы (4)

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная психология - издательство "Эксмо"

Категория 408 р. - 612 р.

Книги: Популярная психология

Категория 408 р. - 612 р.

закладки (0) сравнение (0)

18 ms