Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день; Альпина Паблишер, 2023
от 225 р. до 679 р.
- Издатель: Альпина Паблишер
- ISBN: 978-5-9614-8579-0
EAN: 9785961485790
- Книги: Саморазвитие и личностный рост
- ID:12435714
Где купить (7)
Цена от 225 р. до 679 р. в 7 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Альпина Паблишер | 272 р. | 28.07.2023 |
Описание
Принять и полюбить себя «как есть» — для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию.
В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием — ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами.
Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Сигитова Екатерина |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Издатель | Альпина Паблишер |
| Год издания | 2023 |
| Возрастные ограничения | 18 |
| Кол-во страниц | 383 |
| Серия | Альпина |
| Страниц | 383 |
| Переплёт | мягкий |
| ISBN | 978-5-9614-8579-0 |
| Размеры | 11,50 см × 16,50 см × 1,80 см |
| Формат | 70x100/32 |
| Тематика | Характер, темперамент, талант |
| Тираж | 4000 |
| Раздел | Популярная психология |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Количество страниц | 382 |
| Вес | 250 |
| Тип обложки | мягкая |
| Жанр | психология личности |
| Количество книг | 1 |
| Издательство | Альпина Паблишер |
| Автор | Сигитова Екатерина |
Отзывы (2)
- Читатель — 10 Июля 2023
Информативная и полезная книга! Книга привела меня в небольшой шок, так как со многим мне пришлось столкнуться и теперь мне известно то, что я смогу себя исправить в лучшую сторону. Конечно это займет какое-то время, но с помощью данной книги небольшими шашками процесс будет двигаться, думаю с положительным эффектом. Это замечательно, что я купила именно эту книгу и не жалею!
- Екатерина — 8 Июля 2023
книга сложная, но необходимая. хорошо, что есть не только теоретическая часть, но и практическая - задачки, упражнения. до конца еще не дошла, но надеюсь многое подчерпнуть для себя.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Категория 180 р. - 270 р.
Книги: Популярная психология
Категория 180 р. - 270 р.