Бесшумные путеводители. Как понимать и развивать свой ум на протяжении всей жизни; Бомбора, 2023
от 201 р. до 548 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-184769-2
EAN: 9785041847692
- Книги: Популярная психология
- ID:13189142
Где купить (8)
Цена от 201 р. до 548 р. в 8 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Подписные издания | 308 р. | 23.01.2024 |
Описание
Кто сейчас у руля вашей жизни? Человек, компьютер или… шимпанзе? Откуда берутся привычки заедать стресс, волноваться по мелочам, недооценивать свои возможности? Ответы на эти вопросы вы найдете в новой книге профессора Стива Питерса. Автор предлагает легкую для понимания модель работы с бессознательными убеждениями и привычками, которая позволит жить счастливой и полной жизнью.
Из этой книги вы узнаете:
- к кому чаще стоит прислушиваться: к Человеку, Компьютеру или Шимпанзе;
- почему и взрослым, и детям важно обсуждать свои чувства и договариваться;
- можно ли "запрограммировать" себя на спокойствие в стрессовых ситуациях;
- как объяснить прокрастинацию с точки зрения нейробиологии;
- почему нытье и жалобы на жизнь - это нормально и конструктивно.
Одновременно с книгой выходит комикс Стива Питерса для детей "Мой тайный шимпанзе", в которой автор доступно описывает принципы работы мозга и управления эмоциями.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Питерс Стив |
Издатель | Бомбора |
Год издания | 2023 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 288 |
Серия | Книги, о которых говорят |
Страниц | 288 |
ISBN | 978-5-04-184769-2 |
Размеры | 11,50 см × 18,00 см × 1,20 см |
Формат | 76x100/32 |
Тематика | Психофизиология |
Тираж | 2000 |
Переплет | Мягкий |
Раздел | Популярная психология |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 288 |
Вес | 0.15 |
Автор | Питерс Стив |
Авторы | Питерс С. |
Переплёт | Мягкий |
Год публикации | 2023 |
Язык | Русский |
Количество книг | 1 |
Жанр | психология личности |
Тип обложки | мягкая |
Издательство | Бомбора |
Обложка | мягкая обложка |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Категория 160 р. - 241 р.
Книги: Популярная психология
Категория 160 р. - 241 р.