Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это?; Издательство АСТ, 2023

от 479 р. до 829 р.

Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-157199-3
EAN: 9785171571993
Книги: Популярная медицина
ID:13253729

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (1) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (4) Отзывы (1)

Где купить (4)

Цена от 479 р. до 829 р. в 4 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	829 р. 978 р. -15% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 05.11.2025

ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	479 р. Электронная книга Кэшбэк до 6.7%	✔ 05.11.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	829 р. 978 р. -15% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 05.11.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	829 р. 978 р. -15% Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 05.11.2025

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома ✔ Промокоды на скидку

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	927 р.	04.09.2024
Мегамаркет	798 р.	20.12.2024
Яндекс.Маркет	644 р.	20.06.2024
МАЙШОП	650 р.	23.06.2024

Описание

Как я выгляжу? Сколько я вешу? Как похудеть? Почему я переедаю? Это лишь часть из тех вопросов, с которыми сталкиваются люди, переживающие из-за внешности и питания. Тело и еда вместо радости и удовольствия становятся источником переживаний, боли, тревоги, вины и стыда.

Эта книга призвана остановить гонку за идеальной внешностью, потому что в ней нет победителей. Цель книги — помочь вам наладить дружеские отношения с едой, принимать свое тело и себя.

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №1

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №2

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №3

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №4

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №5

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №6

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №7

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №8

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №9

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №10

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №11

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №12

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №13

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №14

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №15

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Сергей Леонов
Издатель	Издательство АСТ
Год издания	2023
Кол-во страниц	288
Серия	Здоровье Рунета
Переплет	Твердый (7БЦ)
Возрастные ограничения	16
Страниц	288
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-17-157199-3
Размеры	16,80 см × 21,70 см × 2,10 см
Формат	168x217мм
Тематика	Здоровое питание
Тираж	2000
Раздел	Популярная медицина
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	288
Вес	0.44кг
Тип обложки	твердая
Автор	Леонов Сергей Дмитриевич
Издательство	АСТ
Жанр	правильное питание
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT