Книга Психология активности человека: Психологические механизмы и приемы саморегу..., 2022
от 1044 р. до 1680 р.
- Издатель: Ленанд
- ISBN: 9785971095255
EAN: 9785971095255
- Книги: Педагогика, психология, социальная работа
- ID:13962539
Где купить (3)
Цена от 1044 р. до 1680 р. в 3 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Предложения банков
Компания | Предложение |
---|---|
Описание
В настоящей книге известный психотерапевт Л. П. Гримак рассказывает о том, как, управляя своей жизненной активностью, преодолеть стресс, улучшить самочувствие, повысить работоспособность и научиться самостоятельно регулировать все процессы, происходящие в организме. В книге даны практические рекомендации, призванные помочь читателю стать хозяином своего подсознания, мобилизовать все ресурсы и в конце концов достичь совершенства. Автор прослеживает развитие психологии активности в истории; анализирует предпосылки активности самосознания, рассматривает приемы и условия саморегуляции. В приложении приведены упражнения на саморегуляцию. Монография адресована широкому кругу читателей, интересующихся возможностями человеческого организма и желающих освоить приемы саморегуляции; она будет полезна специалистам-психологам и студентам психологических специальностей.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Тип обложки | твердая |
Вес, в граммах | 474 |
Год издания | 2022 |
Назначение | для гуманитарных ВУЗов |
Количество страниц | 368 |
Формат | 60х90/16 |
Издательство | ЛЕНАНД |
Автор | Гримак Леонид Павлович |
Автор(ы) | Гримак Леонид Павлович |
ISBN | 978-5-9710-9525-5 |
Размеры | 60x90/16 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 368 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Нехудожественная литература - издательство "Ленанд"
Категория 835 р. - 1252 р.
Книги: Нехудожественная литература
Категория 835 р. - 1252 р.