Спорт на пилоне. Pole dance. Элементы, техника, правила безопасной тренировки; Бомбора, 2024
от 1721 р. до 3330 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-193325-8
EAN: 9785041933258
- Книги: Йога и пилатес
- ID:14027216
Где купить (7)
Цена от 1721 р. до 3330 р. в 7 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Предложения банков
| Компания | Предложение |
|---|---|
Описание
Автор — инструктор по фитнесу на пилоне (pole dance fitness) и фитнесу на полотнах и кольцах (aerial hoops & silks).
В книге вы найдете 1000 фотографий и подробное описание техники выполнения различных элементов, трюков и движений.
Последовательный план интенсивной тренировки в зависимости от уровня подготовки — от разминки до готовых вариантов танца.
План питания с рецептами от клинического диетолога, врача и физиолога Черрихан Сальведии.
Будет интересна как новичкам, так и опытным инструкторам и танцорам.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Карталы И. |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Издатель | Бомбора |
| Год издания | 2024 |
| Серия | Время йоги. Практики, доступные каждому |
| Страниц | 416 |
| Переплёт | мягкий |
| ISBN | 978-5-04-193325-8 |
| Размеры | 11,50 см × 18,00 см × 2,10 см |
| Формат | 115x180мм |
| Тематика | Йога и пилатес |
| Тираж | 2000 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 416 |
| Раздел | Фитнес |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 416 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Издательство | Бомбора |
| Количество книг | 1 |
| Вес | 1.12 |
| Тип обложки | мягкая |
| Жанр | виды спорта; фитнес и йога |
| Автор | Карталы И. |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги по фитнесу - издательство "Бомбора"
Книги по фитнесу
Категория 1376 р. - 2065 р.
Ключевые мышцы йоги
от 1628 р.
Ключевые позы йоги
от 1628 р.
Анатомия бега
от 1399 р.
Аэробика. Том 2. Частные методики
от 1664 р.
Анатомия силовых упражнений для женщин
от 1762 р.