Я есть, и этого достаточно (Муравьева Марина Владимировна); ИД Комсомольская правда, 2024
от 320 р. до 1571 р.
- Издатель: ИД Комсомольская правда
- ISBN: 978-5-4470-0675-4
EAN: 9785447006754
- Книги: Популярная психология
- ID:14535350
Где купить (7)
Цена от 320 р. до 1571 р. в 7 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
"Я есть, и этого достаточно" - сборник терапевтических писем, каждое из которых - возможность порефлексировать. Как понимать свои чувства - от жгучей обиды до разрушающей вины? Как научиться сохранять контакт с реальностью и эмоциями, когда, например, чувствуете себя беспомощной или разочарованной? Как, несмотря ни на что, выбирать себя? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книге практикующего психолога Марины Муравьевой. Благодаря упражнениям, рекомендациям и словарю для выражения чувств научитесь описывать эмоциональные состояния, найдете выход из внутренних конфликтов и осознаете, что именно вы тот человек, который может раскрасить свою жизнь яркими красками. Книга будет полезна всем, кто увлекается психологией.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-4470-0675-4 |
| Автор(ы) | Муравьева Марина Владимировна |
| Год издания | 2024 |
| Издатель | ИД Комсомольская правда |
| Серия | Быть Женщиной |
| Обложка | твердый переплёт |
| Кол-во страниц | 256 |
| Тип обложки | твердая |
| Издательство | Комсомольская правда |
| Жанр | здоровье и медицина |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 256 |
| Автор | Муравьева Марина |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "ИД Комсомольская правда"
Категория 256 р. - 384 р.
Книги: Популярная психология
Категория 256 р. - 384 р.