Энциклопедия Реального Уличного Боя; Эксмо, 2007

Каждый человек может стать хозяином собственной жизни и научиться достойно отвечать на любые вызовы, которые бросает ему окружающий мир. Так считает Дмитрий Силлов, создатель системы РУБ - универсальной системы выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе. РУБ означает «Реальный Уличный Бой» - синтез рукопашного боя, психологического тренинга, бодибилдинга и многого другого, о чем вы прочтете в этой книге. Основная цель системы РУБ - физическое воспитание истинного Воина и – самое главное – формирование Духа Воина, Духа Победителя в каждом, кто будет следовать методике, изложенной в «Энциклопедии Реального Уличного Боя». Здесь нет ничего лишнего - только информация о том, что и как нужно делать для того, чтобы в минимальные сроки получить максимальные результаты. Книга содержит 1150 высококачественных черно-белых фотографий, значительно облегчающих усвоение материала.