Японская система Шиацу: снимаем боль и облегчаем стресс; АСТ, 2024

Галина Пивоварова — врач китайской и тибетской медицины с многолетним стажем. Понимая менталитет как китайских предков, так и соотечественников, автор максимально доходчиво донесла информацию, не просто утверждая что-либо, что часто встречается у китайских авторов, а с пояснениями и доказательствами, которые так важны для русского человека.

"Если бы я знал об этом раньше…" — эту фразу автор, практикующий врач, слышала слишком часто. Книга создана, чтобы развеять мифы и показать, что традиционная китайская медицина — это не что-то ненаучное и примитивное, а система с ясной и стройной логикой, актуальной по сей день.

Особую ценность представляют детальные объяснения правил образа жизни, которые часто противоречат расхожим представлениям о ЗОЖ, но обладают внутренней безупречной логикой и находят подтверждение в современных научных исследованиях. Вы научитесь основам диагностики и сможете применять методы самопомощи.

Это путеводитель для тех, кто хочет осознанно управлять своим здоровьем, опираясь на мудрость тысячелетий и данные сегодняшнего дня.

Смотри также о книге.