Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии; Pretext, 2018
от 659 р. до 3215 р.
- Издатель: Pretext
- ISBN: 978-5-98995-084-3, 978-5-98995-115-4
EAN: 9785989951154
- Книги: Психотерапия
- ID:1710901
Где купить (9)
Цена от 659 р. до 3215 р. в 9 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации.
Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Свит Корин |
Переплет | Твердый переплёт |
Издатель | Pretext |
Год издания | 2018 |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 294 |
Количество книг | 1 |
Издательство | Претекст |
Вес | 0.73кг |
Формат | 173x258мм |
Жанр | психология личности |
Количество страниц | 294 |
Возрастное ограничение | 18+ |
Автор | Корин Свит |
Тип обложки | твердая |
Оформление обложки | частичная лакировка; ляссе; софттач |
Тип издания | Твердый переплет |
ISBN | 978-5-98995-084-3,978-5-98995-115-4 |
Год выпуска | 2018 |
Размер | 170x240x20 |
Размеры | 72x104/16 |
Обложка | твердый переплёт |
Язык издания | rus |
Раздел | Психотерапия |
Отзывы (16)
- Анонимно — 10 Июня 2022
Antonina, да, закрыла книгу на фразе что-то вроде этого: «я перехожу дорогу, как вижу нытиков и негативщиков». Обесценивание из уст психотерапевтки выдаёт в ней непрофессионализм. Напоминает все эти бесполезные курсы по позитивному мышлению. Вся книга состоит из набора штампов и стереотипов и очевидных вещей, которые все и так знают. В общем и целом — продажа воздуха.
- Юлия Гузева — 10 Декабря 2019
Интересно конечно, но не полностью раскрыта тема. Совет автора, если хотите изменить себя с помощью КПТ обратитесь к специалисту КПТ. спасибо
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Pretext"
Книги: Популярная психология
Категория 527 р. - 790 р.