Йога для начинающих (Киселев Станислав Юрьевич); ООО "Издательство Астрель", 2017

Издатель: АСТ
ISBN: 978-5-17-099382-6
Книги: Фитнес
ID:1790038

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (1) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (1)

Где купить

Последняя известная цена от 352 р. до 399 р. в 3 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома ✔ Промокоды на скидку

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	369 р.
book24	352 р.	22.07.2024

Описание

Самое лучшее и понятное изложение для начинающих.

Кому-то нужно сбросить лишний вес. Кто-то мечтает исправить осанку. Кого-то беспокоит скованность движений и хруст суставов.

Дряблые мышцы?

Рассеянность и плохая концентрация внимания?

Головные боли? Различные страхи? Зашоренность сознания, отсутствие тяги к переменам и чему-то новому?..

А если все это сошлось в одном человеке?

А если этот человек - вы?

Я призываю вас, мой дорогой читатель, заняться творческой йогой - йогой превращений, творческого отношения к совершенствованию внутреннего мира и телесной оболочки.

В книге - новый революционный подход к йоге, 60 важных асан - позы для здоровья, стройности и омоложения, освоение асан легким и доступным путем радости, энергии, фантазии и творчества.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Киселев Станислав Юрьевич
Переплет	Твердый (7БЦ)
Издатель	ООО "Издательство Астрель"
Год издания	2017
Серия	Методики-хиты
Кол-во страниц	128
Страниц	128
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-17-099382-6
Размеры	14,30 см × 21,60 см × 0,72 см
Формат	138x212мм
Тематика	Йога и пилатес
Тираж	2000
Раздел	Йога и пилатес
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	128
Бумага	Офсетная
Вес	0.28кг

Отзывы (1)

Жук Оксана Михайловна — 30 Января 2018

5/5

Книга не для начинающих, а для тех, кто имеет хорошую физическую форму. Так как даже облегчённый вариант достаточно сложен в выполнении для не подготовленных к физическим нагрузкам людей. Издание хорошие, много фото, хотя на разворотах, где чёрный фон, а шрифт белый - читать сложно. Книгу возвращаю, так как для меня она бесполезна. Подойдёт людям, которые хотят улучшить самочувствие, но уже имеют хорошую гибкость и не имеют проблем с лишним весом.