Йога для начинающих (Станислав Киселев); АСТ, 2017

369 р.

Издатель: АСТ
ISBN: 978-5-17-099382-6
Книги: Фитнес
ID:1790038

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (1) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (1)

Где купить (1)

Цена от 369 р. до 369 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	369 р. Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%	Наличие уточняйте

МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года ✔ Промокоды на скидку

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
book24	399 р.	13.09.2022
Буквоед	399 р.	14.09.2022

Описание

Самое лучшее и понятное изложение для начинающих.

Кому-то нужно сбросить лишний вес. Кто-то мечтает исправить осанку. Кого-то беспокоит скованность движений и хруст суставов.

Дряблые мышцы?

Рассеянность и плохая концентрация внимания?

Головные боли? Различные страхи? Зашоренность сознания, отсутствие тяги к переменам и чему-то новому?..

А если все это сошлось в одном человеке?

А если этот человек - вы?

Я призываю вас, мой дорогой читатель, заняться творческой йогой - йогой превращений, творческого отношения к совершенствованию внутреннего мира и телесной оболочки.

В книге - новый революционный подход к йоге, 60 важных асан - позы для здоровья, стройности и омоложения, освоение асан легким и доступным путем радости, энергии, фантазии и творчества.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Станислав Киселев
Переплет	Твердый (7БЦ)
Издатель	АСТ
Год издания	2017
Серия	Методики-хиты
Кол-во страниц	128
Страниц	128
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-17-099382-6
Размеры	14,30 см × 21,60 см × 0,72 см
Формат	138x212мм
Тематика	Йога и пилатес
Тираж	2000
Раздел	Йога и пилатес
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	128
Бумага	Офсетная
Вес	0.28кг

Отзывы (1)

Жук Оксана Михайловна — 30 Января 2018

5/5

Книга не для начинающих, а для тех, кто имеет хорошую физическую форму. Так как даже облегчённый вариант достаточно сложен в выполнении для не подготовленных к физическим нагрузкам людей. Издание хорошие, много фото, хотя на разворотах, где чёрный фон, а шрифт белый - читать сложно. Книгу возвращаю, так как для меня она бесполезна. Подойдёт людям, которые хотят улучшить самочувствие, но уже имеют хорошую гибкость и не имеют проблем с лишним весом.