Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?; Эксмо-Пресс, 2013
- Издатель: Эксмо-Пресс
- ISBN: 9785699670093
- Книги: Альтернативная и народная медицина
- ID:1872237
Где купить
Последняя известная цена от 182 р. до 209 р. в 2 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 209 р. | 19.03.2022 |
| Лабиринт | 201 р. |
Описание
Доктор Бубновский предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт и др.). Как связано появление сосудистых заболеваний с угасанием мышечной системы? Остеохондроз и ишемическая болезнь сердца - что общего? Почему даже при правильном питании появляются холестериновые бляшки в сосудах? Откуда взялся атеросклероз у детей?
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Бубновский Сергей Михайлович |
| Переплет | 84x108/32 |
| Издатель | Эксмо-Пресс |
| Год издания | 2013 |
| Серия | PRO здоровье (обложка) |
| Страниц | 192 |
| Переплёт | мягкий |
| ISBN | 978-5-699-67009-3 |
| Размеры | 12,50 см × 20,00 см × 1,30 см |
| Формат | 84x108/32 |
| Тематика | Альтернативная и народная медицина |
| Тираж | 10000 |
Отзывы (5)
- Анонимно — 15 Сентября 2017
Очередная книга доктора Бубновского. очень просто и доступно изложены основные принципы системы Бубновского. Читать нужно внимательно, лучше с карандашом. Много очень ценных замечаний из практики лечения пациентов. После почтения в голове складывается четкое понимание , что нужно делать, чтобы дыть здоровым.
- kupavna2 — 21 Сентября 2015
Прошу не кидать камни в мой огород
Мое мнение о данной книге
Эта пятая книга автора, с которой я познакомилась, в каждой книге автор знакомит с чем-то новым...
Началось все с "остеохондроз не приговор" в ней полный комплекс упражнений по этажам тела.
Вторая книга "секреты реабилитации..." в ней для себя открыла скорую помощь при болях в спине (которые меня мучали за последние полгода трижды)
Третья книга "болят колени..." была приобретена в подарок маме, т.к. ее после травмы стала беспокоить боль при ходьбе. В ней двенадцать упражнений для суставов в домашних условиях.
Четвертая книга "100 лет активной жизни" рекомендации здорового образа жизни и долголетию с пеленок.
В данной книге "здоровые сосуды..." автор разбирает письмо читательницы с букетом болезней, которая начала делать гимнастику автора, но испугалась новых ощущений и перестала ее делать.
Разбирает частые ошибки при выполнении рекомендаций. Подробно описывает диафрагмальное дыхание и ошибки при его выполнении с.58-59. Исходя из собственного опыта оздоровления и создания данной системы оздоровления предлагает тест Купера с.106. Тест на ригидность (мышцы короче кости) с.131. Также можно протестировать себя при сомнениях правильности поставленных диагнозов (артроз коленного сустава, кокскартроз или артроз тазобедренного сустава) и возможности выполнять гимнастику автора с.139-142.
В данной книге упражнения "триады здоровья" - приседания, отжимания, пресс (запустить микронасосную функцию внутримышечного периферического сердца).
Также в данной книге есть пять условий активного долголетия, про которые автор написал отдельную книгу.
Все книги написаны доступным и понятным языком. В каждой книге есть письма от читателей и пациентов с комментариями автора.
ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ В ВАШИХ РУКАХ, А АВТОР ДАЕТ РЕКОМЕНДАЦИИ.
Добавить отзыв
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "Эксмо-Пресс"
Книги: Массаж. ЛФК
Категория 145 р. - 218 р.