Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить; Эксмо, 2022
от 279 р. до 999 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-092227-7
EAN: 9785040922277
- Книги: Популярная психология
- ID:2314256
Где купить (10)
Цена от 279 р. до 999 р. в 10 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| РЕСПУБЛИКА | 711 р. | 19.06.2024 |
Описание
Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные исследования подтвердили, что развод или постоянные ссоры родителей, смерть близких, издевательство сверстников или насилие в семье становятся причиной различных болезней и расстройств. Стресс вызывает сильнейшие изменения в организме, меняя химию тела, а психически или физически травмированный ребенок превращается во взрослого с разрушенным здоровьем. В своей книге Донна Джексон Наказава рассказывает истории людей, которым удалось преодолеть тяжелые последствия детских потрясений и излечиться. Вы не только узнаете, как помочь себе справиться с прошлым, но и поймете, как разорвать порочный круг стрессов и болезней, передающихся из поколения в поколение.
Из этой книги вы узнаете:
- Почему мозг "застревает" в прошлом и как это изменить.
- Как эмоциональные потрясения влияют на продолжительность жизни.
- Можно ли исправить проблемы со здоровьем, работая с воспоминаниями.
- Как хронический стресс изменяет нашу ДНК.
- Чем последствия стресса различаются у мальчиков и девочек.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Наказава Донна Джексон |
| Переплет | Твердый переплет |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2022 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 336 |
| Серия | Бестселлеры Наказавы. Почему мы болеем и как это остановить |
| Тип обложки | твердая |
| Жанр | популярная медицина |
| Количество книг | 1 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Формат | 145x207мм |
| Количество страниц | 336 |
| Издательство | Эксмо |
| Вес | 0.38кг |
| Автор | Наказава Донна Джексон |
| Страниц | 336 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-04-092227-7 |
| Размеры | 60x84/16 |
| Тематика | Психотерапия |
| Тираж | 10000 |
| Переводчик | Пищальникова Маргарита Михайловна |
| Раздел | Популярная психология |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
| Бумага | Офсетная |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
Отзывы (72)
- Роман — 1 Декабря 2023
автор интересно и достаточно подробно рассказывает, как наше детство, общение с родными и близкими людьми влияет не только на наше психологическое состояние во взрослом возрасте, но и на наше физическое здоровье. все случае описаны на примере реальных людей, столкнувшихся с психологическими травмами в детстве. но на мой взгляд, книга просто рассказывает, что такое может быть, но ни коем образом не ставит целью помочь людям в подобной ситуации или задать им какую-то цель. одна и та же мысль разными словами на протяжении всей книги.
- Юлия Александровна Люфт — 20 Ноября 2023
Книгу начала читать по рекомендации, хотела просто полистать, но сама не заметила, как начала внимательно вчитываться. Информация интересная, но все же я не совсем поняла, как ее можно использовать. Выправление существующих проблем, на мой взгляд, самостоятельно, без специалиста, – дело сложное, книга в этом не поможет (но поможет, возможно, осознать эти проблемы). Генетические "предпосылки" исправить мы тоже не в силах. Из очевидно полезного назову главу, где речь идет про общение с собственным ребенком, это бесспорный плюс книги.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Эксмо"
Категория 223 р. - 334 р.
Книги: Популярная психология
Категория 223 р. - 334 р.