Тело равно судьба? Как индивидуальные особенности влияют на нашу судьбу и поведение; Весь, 2018
от 431 р. до 642 р.
- Издатель: Весь
- ISBN: 9785957333159
- Книги: Практика эзотерики
- ID:2388883
Где купить (2)
Цена от 431 р. до 642 р. в 2 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Буквоед | 749 р. | 14.09.2023 |
ЛитРес | 299 р. | 31.12.2021 |
Лабиринт | 767 р. | 01.10.2023 |
book24 | 749 р. | 14.09.2023 |
Читай-город | 749 р. | 04.10.2023 |
Описание
Задумывались ли вы, почему одним людям многое удается, а других преследуют болезни и неудачи? Главное отличие везунчиков от тех, кого замучило невезение, в том, что первые знают свои цели и следуют им, как бы трудно это ни было. Они прислушиваются к себе, своим желаниям, своему телу. Вторые действуют, ориентируясь на чужое мнение, на цели, принятые большинством — идут путем, подсказанным извне. Делают не то и не так, как им предначертано Судьбой и подсказано мудростью души и тела.
Каждый человек обладает интуицией, своим чутьем, мудростью. Если следовать им и жить, ощущая радость от движения по своему пути, тогда тело будет здорово, а образ жизни, мысли, эмоции и поступки — уравновешены и естественны. Если же действовать наперекор своей природе, тело придет в негодность, и то же произойдет с жизнью.
К сожалению, никто не учил нас слушать голос интуиции, распознавать сигналы, которые подает тело. А ведь это не только инструмент, дающий возможность прожить жизнь. Тело способно влиять на события нашей жизни, и порой довольно активно. Чтобы изменения шли в верном направлении, надо знать законы, которым внимает тело.
Вера Грачева
О чем книга
Автор делит людей на три категории: человек ветра, человек огня и человек земли. Для каждого из них даются рекомендации по питанию, режиму, подходу к решению жизненных ситуаций, а также комплексы упражнений и медитаций для работы с телом.
Благодаря книге вы узнаете:
- как научиться понимать свое тело и сигналы, которые оно подает;
- как тело влияет на жизненный сценарий, по которому живет человек;
- как эффективно решать проблемы и справляться с болезнями через работу с телом;
- как учитывать индивидуальные особенности в диете, физических упражнениях, в постановке жизненных целей и выборе ценностей;
- по каким правилам строить отношения со своим телом, с жизнью, чтобы быть здоровым и счастливым.
Почему книгу стоит прочитать
Путь к душе лежит через тело. Тело — помощник, посредник, проводник. Человек, сумевший осознать свое тело, начинает понимать собственную душу.
Работая с телом, мы избавляемся от чрезмерного напряжения, обретаем гибкость и свободу в движениях. Телесное раскрепощение через тесную связь тела и психики освобождает человека от тех стереотипов поведения и эмоционального реагирования, которые вносят в его жизнь дискомфорт. Используя новую пластику тела, мы вырабатываем новые формы поведения и становимся творцами своей жизни.
Вера Грачева
Для кого эта книга
Для тех, кто:
- интересуется телесно-ориентированными практиками;
- стремится разобраться в себе и осознать свои истинные цели;
- намерен жить в согласии с собой и окружающим миром;
- воссоздает в своей жизни одни и те же сценарии и хочет сменить репертуар;
- желает понять, как устроена жизнь.
Почему решили издать
Вера Грачева более 30 лет работает психологом, также она ведет авторскую программу по телесно-ориентированной терапии. Ее богатый практический опыт лег в основу этой книги, а техники работы с телом и мышлением, описанные автором, проверены временем и многочисленными клиентами. Считаем, что вдумчивое чтение и выполнение предложенных техник помогут читателям жить наполненной, счастливой жизнью.
Информация об авторе
Грачева Вера Николаевна — практикующий психолог, преподаватель СБбГИПСР и института повышения квалификации «Иматон», тренер, системный терапевт. Ведет авторскую программу по телесно-ориентированной терапии и другие семинары по разнообразной тематике, оздоровительные группы и выездные тренинги активного отдыха.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Грачева Вера |
Переплет | Твердый переплёт |
Издатель | Весь |
Год издания | 2018 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 208 |
Раздел | Популярная психология |
ISBN | 978-5-9573-3315-9 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 208 |
Формат | 145x216мм |
Вес | 0.35кг |
К-во страниц книги | 208 |
Язык (основной) | русский |
Издательство | Весь |
автор | Грачева Вера |
год выпуска | 2018 |
количество страниц книги | 208 |
язык (основной) | русский |
формат | 145х215 |
переплет | твердый |
Размеры | 145x215 |
Язык издания | Русский |
Отзывы (1)
- Жанна Казаринова — 2 Октября 2021
Покупала в бумажном виде. Жаль потраченных денег. При покупке книги вроде бы сначала увлекло, поэтому и купила. Но в итоге оказалась одна вода и общие фразы.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Весь"
Категория 344 р. - 517 р.
Книги: Популярная психология
Категория 344 р. - 517 р.