Разреши себе скучать (Литвинова Ирина А. (переводчик), Зомороди Мануш); Манн, Иванов и Фербер, 2018
от 927 р. до 1495 р.
- Издатель: Нет издательства
- ISBN: 978-5-00117-656-5
EAN: 9785001176565
- Книги: Психология личности
- ID:2573785
Где купить (7)
Цена от 927 р. до 1495 р. в 7 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Издательство «МИФ» | 944 р. | |
Лабиринт | 2105 р. | 09.10.2023 |
ЛитРес | 449 р. | 26.10.2021 |
Описание
О книге
Время поставить пункт "ничего не делать" на первое место в вашем списке задач.
Нам может казаться, что мы ничем не заняты, когда бесконечно сортируем белье для стирки, но на самом деле наш мозг напряженно трудится. В то время, когда наши мысли блуждают, активируется так называемый "режим по умолчанию": включаются участки мозга, которые решают проблемы и генерируют лучшие идеи, и мы выполняем "автобиографическое планирование", осмысливая окружающий мир, нашу жизнь и составляя планы на будущее. Этот режим задействован и в наших попытках понять чужие поступки, сопереживать и выносить моральные суждения.
Позволяя себе отвлечься и отпустить мысли на волю, мы демонстрируем нестандартное мышление и способность к решению проблем; свободная мысль может увлечь вас в самые интересные и неожиданные места. Творчество - независимо от того, как вы его определяете или применяете на практике, - требует стимула, и скуку, способствующую формированию новых, необычных связей в мозге, с полным правом можно считать самой верной музой. Это то, что футуролог Рита Кинг называет "скукой творчества".
Мануш Зомороди для этой книги собрала много реальных историй и научных исследований, чтобы убедительно доказать: скука - ключевой фактор счастья и креативности. Но книга не носит описательный характер. В ней много упражнений и идей для каждого, кто захочет реализовать новое знание на практике и добавить в свою жизнь больше свободного пространства.
Для кого эта книга
Эта книга предназначена для тех, кто испытывает проблемы с концентрацией и хочет стать креативнее.
Об авторе
Мануш Зомороди освещала технологии и бизнес для Reuters, работала на общественной радиостанции Нью-Йорка WNYC; написала несколько книг, в том числе руководство по созданию видео для некоммерческих организаций и предприятий. Она - лауреат нескольких профессиональных наград, в том числе от New York Press Club.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Литвинова Ирина А. (переводчик), Зомороди Мануш |
Переплет | Твердый переплёт |
Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
Год издания | 2018 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 272 |
Жанр | современная зарубежная проза |
Вес | 0.415 |
Автор | Зомороди Мануш |
Тип обложки | твердая |
Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
Формат | 60х90/16 |
Количество страниц | 272 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Серия | МИФ. Личное развитие |
Раздел | Психология личности |
ISBN | 978-5-00117-656-5 |
Размеры | 14,00 см × 21,00 см × 1,80 см |
Язык издания | Русский |
Страниц | 272 |
Переплёт | твердый |
Тематика | Лидерство, мотивация, тайм-менеджмент |
Тираж | 6000 |
Отзывы (11)
- Ольга — 12 Декабря 2023
Покупала без каких-либо ожиданий и даже не читая отзывов. Была приятно удивлена. Качество печати на высоте. Хорошая бумага, твердый переплет, "встроенная" закладка.
Хоть книга и была написана в 2018ом и с тех пор оооч многое изменилось в технологиях, актуальности она не теряет. Автор провела очень глубокое, скрупулезное и многогранное исследование. Почти на каждой страничке я "зависала", потому что ловила инсайты и аналогии с собственной жизнью. И хоть я практически не делала упражнения, уже многое изменила в своих взаимоотношениях с "виртуальной реальностью".
Отдельный плюс редактору: редко встречается книга без опечаток (тут нашла одну досадную в сноске) и с настолько грамотной пунктуацией. - lamirametius — 8 Июля 2021
Интересные эксперименты, полезный опыт, реалистичные описания и цифры, отношение к гаджетам без агрессии.
Проверила пару практик: очень даже работают!
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Нет издательства"
Категория 741 р. - 1112 р.
Книги: Популярная психология
Категория 741 р. - 1112 р.