Грязные гены. "Большая стирка" для вашей ДНК: как изменить свою наследственность; Эксмо, 2018
от 289 р. до 920 р.
- Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
- ISBN: 978-5-04-094527-6
EAN: 9785040945276
- Книги: Популярная медицина
- ID:2635081
Где купить (10)
Цена от 289 р. до 920 р. в 10 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| РЕСПУБЛИКА | 420 р. | 26.06.2021 |
Описание
Что, если бы вам сказали, что гены могут "пачкаться", как рубашка или джинсы, а ваши жизнь и здоровье напрямую зависят от того, как часто вы устраиваете им "большую стирку"?
Много десятилетий считалось, что мы не можем влиять на гены, что наша наследственность - это камень, который рано или поздно придавит нас, что бы мы ни делали. Однако это не совсем так. Точнее, совсем не так.
Автор этой книги, доктор Бен Линч, считает, что гены "заряжают пистолет", но вовсе необязательно, что курок однажды будет спущен. Он оригинально сравнивает наши действия по очистке генов с обыкновенной стиркой одежды и представляет собственноручно разработанную программу, которая предполагает и "замачивание", и прицельное "оттирание пятен" и "бережное отбеливание". Следуя его советам, вы сможете определить, какой ген у вас функционирует неправильно и что необходимо сделать, чтобы устранить проблему.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Линч Бен, Хахалева Д.В. (переводчик) |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2018 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 384 |
| Серия | рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные |
| Издательство | ЭКСМО |
| Автор | Линч Бен |
| Вес | 0.57кг |
| Тип издания | подарочное |
| Жанр | биология; психология |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 384 |
| Формат | 70x100/16 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Тип обложки | твердая |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Переводчик | Хахалева Дарья Викторовна |
| Раздел | Популярная медицина |
| ISBN | 978-5-04-094527-6 |
| Бумага | Писчая |
| Размеры | 16,70 см × 24,30 см × 2,30 см |
| Язык издания | Русский |
| Страниц | 394 |
| Переплёт | твердый |
| Тематика | Научно-популярная медицинская литература |
| Тираж | 5000 |
Отзывы (20)
- Антонова Вероника — 27 Декабря 2022
Если кратко, то весь секрет сводится к правильному питанию, физическим нагрузкам, полноценному сну.
Так же, автор рекомендует принимать добавки.
Предоставленный план по питанию – на любителя.
Некоторые советы так и вовсе не адаптированы под современные реалии.
Листы в книге неприятного серого цвета. Тонкие. С учетом цены, хотелось бы получить более приличное качество. - Иванова Анастасия — 8 Июня 2021
Книгу покупала год назад. По сей день придерживаюсь правил и частично схем, рекомендованных в книге. Книгу советую тем, кто уже сто раз был у врачей, пропил все лекарства, но что-то постоянно идёт не так. В этой книге много ответов и ценных рекомендаций.
Добавить отзыв
Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Категория 231 р. - 346 р.
Книги: Популярная анатомия и физиология
Категория 231 р. - 346 р.