Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь; Попурри, 2019

от 522 р. до 832 р.

Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-4170-2
EAN: 9789851541702
Книги: Популярная медицина
ID:3661959

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (3) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (4) Отзывы (3)

Где купить (4)

Цена от 522 р. до 832 р. в 4 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	541 р. Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года Кэшбэк до 6.5% ✔ Промокоды на скидку	✔ 18.05.2024

Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	832 р. Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%	✔ 18.05.2024

OZON 5/5 Информация о компании	522 р. 614 р. -15%	✔ 18.05.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	779 р. Кэшбэк до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 01.03.2024

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

В какое время дня лучше всего есть, работать и заниматься спортом? Как распоряжаться временем по вечерам, чтобы обеспечить себе полноценный и укрепляющий сон? Ответы на эти вопросы вы найдете в книге.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Панда Сатчин
Издатель	Попурри
Год издания	2019
Раздел	Популярная медицина
ISBN	978-985-15-4170-2
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	368
Переплет	Мягкий заламинированный картон
Формат	144x207мм
Вес	0.37кг
Размеры	60x84/16
Язык издания	rus
Кол-во страниц	368
Серия	Здоровье
Обложка	интегральный переплёт

Отзывы (3)

buchwurm — 30 Января 2021

5/5

Начала только читать, но поняла, что купила не зря. Много новой информации, подкрепленной данными исследований(автор-ученый, много лет занимающийся циркадной биологией), но читается легко, много советов. Порадовало, что много информации о ОВП(ограничение времени питания), это "не диета, а образ жизни", как пишет автор. Как раз сейчас я и старалась так питаться, и прочесть будет более чем интересно. Список научной литературы в конце книги на 5 баллов! Еще мне понравилось ,что книга в твердой обложке, но при этом эта обложка немного гнется, приятно в руках держать. Тираж 3050 экз. В наше безумное неспящее время читать всем!:)
Климанова Екатерина — 25 Января 2021

5/5

Книга замечательная! Куча новой и полезной информации. Я довольна! Купила в подарок всем знакомым!