Свет ума. Подробный путеводитель по медитации; Эксмо, 2019
от 215 р. до 1872 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-095864-1
EAN: 9785040958641
- Книги: Эзотерические знания
- ID:3939027
Где купить (4)
Цена от 215 р. до 1872 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1530 р. | 25.12.2023 |
| Буквоед | 1104 р. | 09.11.2023 |
| Magic-kniga | 985 р. | 14.12.2022 |
| book24 | 1104 р. | 18.11.2023 |
| Читай-город | 1104 р. | 18.11.2023 |
| Мегамаркет | 1270 р. | 13.01.2024 |
Описание
Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге, написанное нейробиологом, который изучает и практикует буддийскую медитацию более 40 лет. Книга призвана провести читателя от первых шагов на пути созерцания до самого порога пробуждения.
"Свет ума" дает подробное, научно обоснованное описание того, как в действительности устроен наш ум, а также методов работы с ним. Весь путь тренировки ума поделен на десять четких ступеней. Каждая из них сопровождается доступными, исчерпывающими пояснениями и практическими упражнениями. Информация здесь прекрасно структурирована - есть заметки на полях и диаграммы; ключевые моменты выделены.
Этот труд будет полезен всем, кто интересуется медитацией - от новичков до практикующих десятилетиями.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Куладаса Джон, Иммергат Мэтью, Грэйвс Джереми |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2019 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 560 |
| Серия | Городской монах |
| Формат | 170x243мм |
| Количество страниц | 560 |
| Издательство | Эксмо |
| Тип обложки | твердая |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Вес | 0.85кг |
| Жанр | эзотерические знания |
| Автор | Куладаса Джон; Грэйвс Джереми; Иммергат Мэтью |
| Количество книг | 1 |
| ISBN | 978-5-04-095864-1 |
| К-во страниц книги | 560 |
| Язык (основной) | русский |
| Переводчик | Мелихова Анна Александровна, Кривовяз Ольга Владимировна |
| Раздел | Эзотерические знания |
| Бумага | Офсетная |
| Обложка | твердый переплёт |
Отзывы (14)
- Twin_Flames — 22 Марта 2023
Самая полная и понятная книга о медитации, среди многих, про работу ума очень хорошо и глубоко расписано, а так же что такое медитация и для чего она нужна
До этой книги я думала что память моя плохая, а из книги узнала, что это одна из функций ума-забывчивость, очень интересная практическая книга 100 баллов из 10 :) - Ирина Александровна — 13 Августа 2022
Решительно рекомендую! Отличное качественное издание: красивая рельефная обложка, плотная газетная бумага, внятное увлекательное изложение (грамотное и без опечаток), много ч/б иллюстраций. Мои задачи по пониманию предмета решило с лихвой, очень довольна и практикую с удовольствием, т.к. тема раскрыта
Добавить отзыв
Книги: Эзотерические знания - издательство "Эксмо"
Категория 172 р. - 258 р.
Книги: Эзотерические знания
Категория 172 р. - 258 р.