Красивое долголетие. 10С против старения; Эксмо, 2019
289 р.
- Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
- ISBN: 978-5-04-099816-6
EAN: 9785040998166
- Книги: Популярная медицина
- ID:3978466
Где купить (1)
Цена от 289 р. до 289 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 537 р. | 25.12.2023 |
| book24 | 159 р. | 06.09.2025 |
| Мегамаркет | 595 р. | 18.04.2024 |
| Яндекс.Маркет | 589 р. | 03.05.2024 |
| OZON | 288 р. | 24.06.2024 |
| Читай-город | 159 р. | 06.09.2025 |
| Буквоед | 159 р. | 06.09.2025 |
Описание
?Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым, успешным, самодостаточным — одним словом, счастливым.
Эта книга — путеводитель по основным направлениям красивого и здорового долголетия: движение, питание, сон, стресс, секс, растяжка и здоровый юмор. А кроме полезных советов, вас ждет информация о том, что происходит с каждым из наших органов с течением времени, на что нужно обращать внимание в конкретном возрасте и как сохранить вкус к жизни вне зависимости от обстоятельств.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Ольга Шестова |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2019 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 256 |
| Серия | О самом главном с доктором Мясниковым |
| Жанр | популярная медицина |
| Автор | Шестова Ольга Леонидовна |
| Количество страниц | 256 |
| Вес | 0.32кг |
| Формат | 130x206мм |
| Количество книг | 1 |
| Оформление обложки | интегральный переплет |
| Страна-производитель | Россия |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Издательство | Эксмо |
| Тип обложки | твердая |
| ISBN | 978-5-04-099816-6 |
| Раздел | Популярная медицина |
| Бумага | офсет |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Отзывы (13)
- Вера — 24 Января 2023
Учитывая, что автор является физиологом и кандидатом биологических наук - книга написана крайне посредственно.
На последней странице, где штрихкод, написано, что данная книга - научно-популярное издание, однако в этой книге нет НИ ОДНОЙ ссылки на источники представленной информации. В универе к рефератам больше требований, чем автор Шестова и ее коллеги редакторы учли к данной книге... - Галина — 11 Ноября 2022
Книгу купила для мамы, так как автор физиолог и кандидат биологических наук плохого, я думаю, не посоветует. Очень простые и действенные советы, доступно написано, читать интересно, расставлены акценты. Благодарим автора Ольгу Шестову и интернет-магазин Читай-город за возможность читать красивые и полезные книги. Обложка твёрдая, страницы белые, шрифт достаточно большой
Добавить отзыв
Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Категория 231 р. - 346 р.
Книги: Популярная анатомия и физиология
Категория 231 р. - 346 р.