Массаж за 20 минут. Экспресс-курс для начинающих; Вектор, 2013
Где купить (1)
Цена от 320 р. до 320 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Массаж благотворно действует на все наши органы и системы, помогает восстанавливать силы, снимает усталость и напряженность в мышцах, дарит бодрость и хорошее настроение. Воздействие массажа распространяется на весь организм в целом, и можно сказать, что после него оздоравливается не только тело, но и душа. В книге представлен экспресс-курс классического общеоздоровительного массажа, который каждый может освоить в домашних условиях. Подробно рассматриваются все основные приемы классического массажа и даются необходимые рекомендации по их правильному выполнению. С помощью этой книги вы освоите и сможете проводить в домашних условиях массаж головы, шеи, спины, рук, ног и ягодиц, грудной клетки, живота.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Шишкин Александр Борисович |
Издатель | Вектор |
Год издания | 2013 |
ISBN | 978-5-9684-1890-6 |
Серия | Красота, здоровье, молодость |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "Вектор"
Категория 256 р. - 384 р.
Книги: Массаж. ЛФК
Категория 256 р. - 384 р.