Меню

В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции; Издательство АСТ, 2020

419 р.

Где купить

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (11)

Где купить (1)

Цена от 419 р. до 419 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
ЛитРес
5/5
ООО «Литрес»
ИНН: 7719571260
419 р.
Электронная книга Кэшбэк до 6.5%
✔
20.07.2025
Яндекс.Маркет
5/5
ООО "ЯНДЕКС"
ИНН: 7736207543
✔ Промокоды на скидку
Avito
5/5
ООО КЕХ еКоммерц
ИНН: 7710668349
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен».

Наоборот, используй это время максимально эффективно и с пользой. Скорректируй питание, составь меню, продумай план тренировок, подготовь инвентарь (да-да, он есть в любом доме – достаточно проявить фантазию). И вперед – к твоей лучшей фигуре!

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательИздательство АСТ
Год издания2020
Возрастные ограничения16
СерияСидим дома. Читаем книги
ISBN978-5-17-126865-7
Форматы электронной версииFB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT


Отзывы (11)


  • 5/5

    Отличная мотивация!!! Прекрасный Автор!!! Все очень просто и понятно!!! Главное сила воли, самодисциплина и будет результат. Спасибо Елене!!!

  • 5/5

    Книга честно по другому Елена Николаевна не умеет. Спасибо большое, за информацию ❤❤❤топ трех книг у каждого должны быть. Именно книги Санжаровской

Все отзывы (11)
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Медицина и здоровье - издательство "Издательство АСТ"

Категория 335 р. - 502 р.

Метод активации целительных точек. Тайна медицины Востока
5/5 от 349 р.
Восстановительные упражнения при заболеваниях почек
0/5 от 349 р.
Главное – спокойствие!
3/5 419 р.
Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой
4/5 419 р.
Китайские упражнения для укрепления здоровья и иммунитета
5/5 419 р.
Здоровье во время карантина. Как защитить себя и свою семью
5/5 419 р.
Тайна целительной силы точек нашего тела. Подробный атлас в подарок!
5/5 419 р.
Неотложная помощь. Книга, которая спасает жизни
0/5 449 р.
Избавление от боли. Целительные методы восточной медицины
0/5 449 р.
Как прожить 118 лет. Подари себе молодость и долголетие!
0/5 449 р.
Все Здоровье - издательство "Издательство АСТ" »

Книги: Медицина и здоровье

Категория 335 р. - 502 р.

Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете Фитнес и физические упражнения
5/5 от 472 р.
Золотая энциклопедия народной медицины
5/5 от 370 р.
Детский массаж и гимнастика для профилактики и лечения нарушений осанки, сколиозов и плоскостопия
5/5 от 451 р.
Ароматерапия
5/5 от 408 р.
-8%
Новейший травник. Растения-целители от А до Я
0/5 от 461 р.
-9%
Долголетие. Бессмертен ли человек. Мифы и реальность МЕДИЦИНА И ЗДОРОВЬЕ
5/5 от 364 р.
Энергетическая йога. Уникальная система самоисцеления
5/5 от 385 р.
Детская поведенческая неврология. В 2 томах. Том 1
5/5 от 349 р.
Резервные возможности организма. Дыхание. Сознание. Мифы и реальность
5/5 от 366 р.
Ультразвуковая диагностика в акушерстве и гинекологии: практическое руководство
5/5 от 466 р.
Инфекционные болезни. Лечение без химии
0/5 от 339 р.
Йоджокун. Уроки жизни самурая
4/5 от 354 р.
Смерть можно вылечить и еще 99 невероятных медицинских гипотез о нас и о нашем здоровье
4/5 от 360 р.
Завтра я всегда бывала львом
5/5 от 356 р.
Тайны здоровья и молодости. Книга 2
5/5 от 348 р.
-7%
Как продлить быстротечную жизнь
5/5 от 427 р.
12 дней из жизни Тамерлана. Трактаты о тайнах вечной жизни
5/5 от 445 р.
Чудодейственные бальзамы: Путь к здоровью и долголетию
5/5 от 441 р.
Психологическая реабилитация пациентов с последствиями спинальной травмы
5/5 от 349 р.
Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от трех до семи лет
5/5 от 500 р.
Человек - соль Земли
5/5 от 398 р.
⬆ ❤ закладки (0) ✔ сравнение (0)

27 ms