Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск; Бомбора, 2020
от 343 р. до 1189 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-111822-8
EAN: 9785041118228
- Книги: Психология личности
- ID:6026635
Где купить (7)
Цена от 343 р. до 1189 р. в 7 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
ЛитРес | 289 р. | 31.12.2021 |
Буквоед | 744 р. | 19.10.2023 |
Описание
Накопленный стресс - это бомба замедленного действия.
Можно крутиться в колесе дедлайнов, выполнять сложные задачи, работать за двоих и чувствовать себя супергероем, а в один прекрасный день ощутить такое выгорание, что не хватит сил подняться с постели.
Психологи Малене Фриис Андерсен и Мари Кингстон много лет посвятили изучению стресса. Они являются членами экспертной группы по вопросам стресса при Датской ассоциации руководителей. В основу этой книги легли новейшие исследования и передовая практика борьбы со стрессом, которая применяется скандинавами - самыми счастливыми людьми на земле.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Мари Кингстон, Малене Фриис Андерсен |
Издатель | Бомбора |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Год издания | 2020 |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 272 |
Серия | Книги-драйверы |
Жанр | управление стрессом |
Количество страниц | 272 |
Формат | 168x242мм |
Тип обложки | твердая |
Издательство | Бомбора |
Автор | Кингстон Мари; Андерсен Малене Фриис |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество книг | 1 |
Вес | 0.57кг |
ISBN | 978-5-04-111822-8 |
Размеры | 70x100/16 |
Обложка | твердый переплёт |
Язык издания | rus |
Раздел | Психология личности |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Отзывы (7)
- Федорова Ольга — 10 Декабря 2020
Книга написана для работающих людей,даже больше для начальников...очень жаль что об этот не рассказано в содержании.В книге приведены примеры бораты со стрессом в компаниях и на предприятиях....
- Роман Осипов — 3 Июля 2020
Книга отлично подойдёт для первого знакомства с проблемами стресса в рабочем коллективе. Поможет озвучить правильные вопросы самому себе и команде. Покажет карту, куда и как двигаться по лестницу стресса.
Добавить отзыв
Книги: Личная эффективность - издательство "Бомбора"
Категория 274 р. - 411 р.
Книги: Личная эффективность
Категория 274 р. - 411 р.