Страх Как бросить вызов своим фобиям и победить; КоЛибри, 2021
от 481 р. до 834 р.
- Издатель: КоЛибри
- ISBN: 978-5-389-17523-5
EAN: 9785389175235
- Книги: Психология
- ID:7827434
Где купить (3)
Цена от 481 р. до 834 р. в 3 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
book24 | 111 р. | 23.01.2024 |
РЕСПУБЛИКА | 520 р. | 24.03.2023 |
Подписные издания | 554 р. | 23.04.2024 |
Лабиринт | 138 р. | 31.01.2024 |
Читай-город | 111 р. | 22.01.2024 |
Описание
Мы все чего-то боимся. Ева Холланд поставила перед собой задачу изменить свое отношение к собственным страхам, изучить результаты последних исследований ведущих специалистов в области нейробиологии и найти действенные способы избавления от фобий. Она испытала на себе экспозиционную терапию, ДПДГ - метод лечения посттравматического стрессового расстройства путем десенсибилизации и переработки движением глаз, новейший метод доктора Мерел Киндт… Доступный пересказ научных работ, подробное описание процесса терапии и глубокий анализ ее эффективности направят вас на правильный путь, ведь в борьбе со страхом главное оружие - знание.
"Я стала искать различные способы преодолеть страх, как рекомендованные медиками, так и "народные", и каждое решение, которое я находила, заставляло взглянуть на проблему по-новому - даже если это не всегда приносило облегчение.
Эта книга - конечный результат моих изысканий. Даже теперь я не могу сказать, что полностью контролирую свои страхи. Но уверена, что мои взаимоотношения со страхом уже никогда не будут прежними" (Ева Холланд).
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Холланд Ева |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Издатель | КоЛибри |
Год издания | 2021 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 240 |
Серия | Популярная психология для бизнеса и жизни |
Формат | 146x216мм |
Переводчик | Мягкова Е. |
Авторы | Холланд Е. |
Переплёт | Твёрдый |
Год публикации | 2021 |
Язык | Русский |
Количество страниц | 240 |
Оформление обложки | частичная лакировка |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество книг | 1 |
Тип обложки | твердая |
Автор | Холланд Ева |
Вес | 0.33кг |
Издательство | Колибри |
Жанр | сила воли и мотивация; развитие осознанности; эмоциональная психология; психология личности |
Тип издания | подарочное |
ISBN | 978-5-389-17523-5 |
Раздел | Популярная психология |
Размеры | 150x210 |
Язык издания | Русский |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "КоЛибри"
Категория 384 р. - 577 р.
Книги: Популярная психология
Категория 384 р. - 577 р.