Главные мировые дыхательные практики: от дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2021

от 255 р. до 493 р.

Где купить

Где купить (3)

Цена от 255 р. до 493 р. в 3 магазинах

МагазинЦенаНаличие
255 р.
319 р. -20% Электронная книга Кэшбэк до 14%

21.06.2024
357 р.
563 р. -37%

20.06.2024
493 р.
Повышенный кешбэк до 40%
Промокоды на скидку

Наличие уточняйте
11.04.2024
Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
book24
494 р.
24.04.2024
Лабиринт
703 р.
12.01.2024
Буквоед
494 р.
24.04.2024
Читай-город
494 р.
23.04.2024
Яндекс.Маркет
657 р.
03.02.2024

Описание

Вы даже не задумываетесь, как дышите, - правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенно, мягко, жестко? Помните старый анекдот про ежика, который забыл, как дышать, и умер? Мы такого не допустим! В этой книге собраны самые эффективные дыхательные методики, которые даже входят в обязательную программу подготовки космонавтов! А Джон Гриндер - один из основателей НЛП (нейролингвистического программирования) - однажды обнаружил, что после одной из популярных техник дыхания с ним стали случаться озарения! Более того, правильное дыхание способно излечить вас от многих заболеваний - ведь вы уже устали от таблеток? А для этого надо всего лишь прислушаться к советам известных ученых, изложенным в этой книге: Стрельниковой, Бутейко, Фролова, Вилунаса, Гриндера, Грофа. А также взять на вооружение практики йогов. Каждая методика представляет собой специальный комплекс дыхательно-мышечных упражнений не только для профилактики и лечения различных недугов, но и для сохранения молодости.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
ИздательИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
СерияАвторские методики
Год издания2021
Страниц240
Переплёттвердый
ISBN978-5-17-134959-2
Размеры16,60 см × 21,50 см × 1,60 см
Формат60х90/16
Автор(ы)
ТематикаАльтернативная и народная медицина
Тираж3000
РазделПопулярная медицина
Возрастное ограничение16+
Количество страниц240
ПереплетТвердый переплёт
Вес0.38
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц240
Оформление обложкиинтегральный переплет
Жанрмедицинские энциклопедии и справочники
Тип обложкитвердая
Тип изданияподарочное
ИздательствоАСТ
АвторЩетинин М., СтрельниковаА., Бутейко К.
Количество книг1


Отзывы (6)


  • 5/5

    Одна из главных идей книги - важность правильного дыхания для здоровья и долголетия. Книга рассказывает о том, как дыхание связано с работой сердца, сосудов и других органов, и как неправильное дыхание может привести к различным заболеваниям.
    Особое внимание уделяется двум популярным дыхательным методикам - дыхательной гимнастике Стрельниковой и методу Бутейко. Обе эти методики имеют свои преимущества и недостатки, и автор подробно разбирает их, чтобы читатель мог выбрать наиболее подходящую для себя.

  • 5/5

    Замечательная книга с упражнениями по дыханию. Хорошие практики, осталось собрать силу воли и начать заниматься. но упражнения я пробовала, супер.

Все отзывы (6)

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Нетрадиционная медицина - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""

Книги: Нетрадиционная медицина

Категория 204 р. - 306 р.

закладки (0) сравнение (0)

31 ms