Терапия, сфокусированная на сострадании, при ПТСР. Руководство по избавлению от флешбэков, стыда; Диалектика, 2021
от 1761 р. до 3155 р.
- Издатель: Диалектика
- ISBN: 978-5-907365-39-1
EAN: 9785907365391
- Книги: Популярная психология
- ID:8097386
Где купить (4)
Цена от 1761 р. до 3155 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Предложения банков
Компания | Предложение |
---|---|
Описание
Выработайте сострадательное мышление и преодолейте свою травму!
Тот, кто пережил травму, жестокое обращение или насилие, возможно, понимает, что это произошло не по его вине. Однако возникают мысли и чувства, связанные со стыдом, которые впоследствии приводят к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР) или другим психологическим трудностям, связанным с травмой. Это довольно распространенный случай. Подобная реакция часто встречается у людей, переживших травму. Здесь не стоит отчаиваться — существуют способы исцеления!
Благодаря книге читатель научится лучше понимать свои реакции на травму и культивировать сострадание как к себе, так и к другим. Основываясь на эффективной терапии, направленной на сострадание, авторы предлагают практические упражнения и вооружают силой и навыками, необходимыми для постепенного противостояния связанным с травмой симптомам и избавления от них. С помощью данного подхода можно также развить чувство безопасности и способность к самоуспокоению во время возникновения тяжелых воспоминаний или эмоций. Эта книга — необходимый ресурс для всех, кто находится в поиске способов исцеления от травматического опыта.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Ли Дебора А., Джеймс Софи |
Переплет | Мягкая глянцевая |
Год издания | 2021 |
Издатель | Диалектика |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 304 |
Серия | Сигма |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 304 |
Вес | 412 |
Жанр | клиническая психология |
Количество книг | 1 |
Тип обложки | мягкая |
Формат | 23.3 x 16.5 x 1.3 |
Оформление обложки | лакировка |
Автор | Ли Дебора А.; Джеймс Софи |
Издательство | Диалектика |
ISBN | 978-5-907365-39-1 |
Размеры | 70x100/16 |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Диалектика"
Книги: Популярная психология
Категория 1408 р. - 2113 р.