Биохакинг. Инструменты (Алексей Константинович Белов); Автор, 2020

349 р.

  • Издатель: Литрес
  • ISBN: 978-5-532-94788-7
  • Книги: Здоровье
  • ID:8290986
Где купить

Где купить (1)

Цена от 349 р. до 349 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
349 р.
Электронная книга Кэшбэк до 6.5%
Промокоды на скидку

26.07.2025
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Как разогнать мозг? Как лучше спать? Как быстрее восстанавливаться после спорта? Как повысить уровень энергии и иммунитет? Как вообще держать своё здоровье на нужном уровне? Эти вопросы я в своё время задал себе. Результатом стал этот материал, в котором представлен 401 инструмент биохакинга.

Главное, брать и делать. Нет никаких секретов – находишь зону для улучшения, перебарываешь лень и бежишь на всех порах в новую прекрасную жизнь. Смотри оглавление, наслаждайся объемом инструментов, забирай себе и обязательно не медли с внедрением. Скорость решает.

Ну, а вообще количества инструментов хватит на полгода-год плотного внедрения. Они даны с объяснениями – так, чтобы проще было внедрять их в жизнь.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательАвтор
Год издания2020
Возрастные ограничения16
СерияЗдоровье
ISBN978-5-532-94788-7
Форматы электронной версииFB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT


Отзывы (6)


  • 1/5

    Каждый "совет" занимает не более 5 строк, 90% из них поверхностные и бредовые. После инструмента "пить мелатонин" чтобы спать и множества банального мусора уровня знаний бабушек из 90х (кушать яблоки/морковку для ЖКТ, мммм вау БЕОХАКИНГ)))), я очень пожалел, что отдал деньги за это.
    Бонусом идет максимально небрежный стиль повествования, как будто читаешь черновик, незнание автором либо цензором русского языка, противно просто читать это. Ну и аргументы в стиле "ПОВЕРЬТЕ")))

  • 5/5

    Огонь . Хотелось бы по некоторым темам более развернутого пояснения. Автор молодец, чувствуется вложенно много сил. Побольше бы таких книг от автора.

Все отзывы (6)

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Личная эффективность - издательство "Литрес"

Категория 279 р. - 418 р.

Книги: Личная эффективность

Категория 279 р. - 418 р.

закладки (0) сравнение (0)

16 ms