У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки; Бомбора, 2022

от 453 р. до 723 р.

Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-155559-7
EAN: 9785041555597
Книги: Популярная психология
ID:8322697

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (6) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (9) Отзывы (6)

Где купить (9)

Цена от 453 р. до 723 р. в 9 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	469 р. Кэшбэк до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 01.06.2024

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	625 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 02.06.2024

book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	644 р. 779 р. -17% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 02.06.2024

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	644 р. 779 р. -17% Кэшбэк до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 02.06.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	547 р. 644 р. -15% Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 01.06.2024

Onliner BY 5/5 Информация о компании	723 р. Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк до 1.7%	✔ 31.05.2024

OZON 5/5 Информация о компании	453 р. 821 р. -45%	✔ 02.06.2024

Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	607 р. Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%	Наличие уточняйте 27.02.2024

МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	492 р. Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года Кэшбэк до 6.5% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 25.02.2024

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Часто переживаете стыд и вину? Болезненно воспринимаете критику в свой адрес? А ваше настроение сильно зависит от того, что подумают окружающие? Пора перестать себя ОЦЕНИВАТЬ и начать ЦЕНИТЬ. Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисных состояний, предлагает авторскую методику повышения самооценки. Опираясь на кейсы, задания и практики из книги, вы шаг за шагом пройдете по пути нового диалога с собой. А еще: - перестанете страдать из-за внешней оценки и одобрения, - выйдете из зависимых отношений, - сбросите оковы долга и обязательства, - смените требовательный и критичный подход к себе на бережный и заботливый. «Прочитала книгу с большим интересом. Елена Рисберг использует подход, который отзывается в сердце. Здесь вы найдете много приемов и способов повысить свою ценность. Живые примеры, легкий слог». — Светлана Комиссарук, социальный психолог, профессор Колумбийского университета

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки - фото №1

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки - фото №2

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки - фото №3

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки - фото №4

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки - фото №5

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки - фото №6

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки - фото №7

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки - фото №8

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки - фото №9

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки - фото №10

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки - фото №11

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки - фото №12

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки - фото №13

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки - фото №14

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки - фото №15

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки - фото №16

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки - фото №17

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки - фото №18

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки - фото №19

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки - фото №20

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Рисберг Елена Александровна
Переплет	Твердый (7БЦ)
Издатель	Бомбора
Год издания	2022
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	224
Серия	Искусство самопринятия
Страниц	224
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-04-155559-7
Размеры	70x90/16
Формат	21.8 x 16 x 1.8
Тематика	Характер, темперамент, талант
Тираж	3000
Раздел	Популярная психология
Издательский бренд	БОМБОРА
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	224
Вес	410
Тип обложки	твердая
Количество книг	1
Издательство	Бомбора
Жанр	самооценка
Автор	Рисберг Елена Александровна
Оформление обложки	частичная лакировка
Обложка	твердый переплёт
Язык издания	rus

Отзывы (6)

Ангелина — 16 Июня 2023

5/5

У меня есть проблемы с самооценкой, поэтому подобные книги я читаю часто и много. В этой мне нравится очень необычная подача: постоянные метафоры, слегка грубоватые примеры, которые позволяют посмотреть на свою ситуацию под другим углом. И ещё здесь много упражнений. Каюсь, я пока отложила их выполнение и просто читаю, но потом обязательно вернусь.

В целом, могу сказать, что книга и интересная с литературной точки зрения, и полезная.
Гук Полина — 14 Января 2023

5/5

Очень хорошая книга! Помогла поверить в себя и возможности, а самое главное научила не осуждать себя. Посмотреть на мир совершенно с другой стороны и понять, что всё в твоих руках. Автор отлично дополняет книгу своими примерами и анекдотами, благодаря которым устанавливается доверительная связь с читателем. Книга затягивает. Практика здесь главное. Именно она помогает уйти в недры своего сознания и понять исток проблемы. Ощущение, что за пару дней побывала у психотерапевта.