Сравнить цены на книгу: 43 таракана в твоей голове. Психологические и психиатрические синдромы, которые отравляют нам жизнь; Эксмо, 2026
949 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-220990-1
- Книги: Самооценка и внутренний мир
- ID:15671924
Где купить (1)
Цена от 949 р. до 949 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| book24 | 949 р. | 04.02.2026 |
Описание
Иногда в голове бывает слишком шумно: наши "тараканы" бегают кругами, тянут одеяло на себя и не дают ни сосредоточиться, ни расслабиться. Юн Го — один из самых читаемых корейских авторов по психологии — знаком с этим состоянием не понаслышке. Пережив тяжелую болезнь, сильный стресс и тревожное расстройство, он научился видеть скрытые эмоциональные "ловушки" и начал объяснять, что происходит с психикой изнутри. В этой книге собраны 43 психологических синдрома — от ПТСР и выгорания до синдрома синей птицы и непробиваемого трудоголика. Автор показывает, как эти состояния формируются, что их подпитывает и как постепенно наводить порядок в голове, возвращая себе энергию, осознанность и спокойствие.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-220990-1 |
| Автор(ы) | Го Юн |
| Издатель | Эксмо |
| Серия | Зоопарк в твоей голове. Книжные проекты по психологии и саморазвитию |
| Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 320 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Бумага | офсет |
| Формат | 152x210мм |
| Вес | 0.50кг |
| Год издания | 2026 |
| Кол-во страниц | 320 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Управление стрессом - издательство "Эксмо"
Книги: Управление стрессом
Категория 759 р. - 1138 р.