О книге: Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас; ООО "Издательство "Эксмо", 2015
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Фадеева Наталья Ивановна |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2015 |
| Серия | Мифы о здоровье |
| Раздел | Диетология |
| ISBN | 978-5-699-81415-2 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 176 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Бумага | Офсетная |
| Формат | 14.0 x 20.0 x 2 |
| Вес | 0.291 |
| Страниц | 176 |
| Переплёт | твердый |
| Размеры | 20,00 см × 14,50 см × 1,50 см |
| Тематика | Альтернативная и народная медицина |
| Тираж | 3000 |
| Кол-во страниц | 176 |
| Жанр | популярная медицина |
| Издательство | Издательство Э |
| Тип обложки | твердая |
Где купить (1)
Цена от 497 р. до 497 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 599 р. | 29.11.2023 |
| Буквоед | 432 р. | 25.08.2023 |
| ЛитРес | 164 р. | |
| OZON | 350 р. | 24.06.2024 |
| Мегамаркет | 450 р. | 24.12.2024 |
Описание
Многие считают, что употребляют в день ровно столько сахара, сколько положили в чай или кофе. Но не все знают, что сахар содержится практически во всех продуктах питания. А вы знаете, сколько сахара попадает в организм, когда вы съедаете яблоко или выпиваете йогурт? Уверены, что коричневый сахар полезнее белого?
Узнайте, какие заблуждения на самом деле усложняют нам жизнь и вредят здоровью. Быть может, слухи о вреде сахара сильно преувеличены и не стоит отказывать себе в сладких удовольствиях?
Смотри также о книге.
Отзывы (12)
- Мира Куликова — 14 Декабря 2022
Хорошая книга, материал подан доступно, читается легко.
Мне информация в книге помогла измерить свое отношение к употреблению сахара, в основном к сладкому, и успешно изменить свои привычки, хотя это невероятно тяжело, потому что с детства мы уже окружены сладким, которое повсюду.
И если себя и своих детей не ограничивать в употреблении легко усвояемых углеводов, то можно потерять здоровье. - Anastasia Fedina — 7 Мая 2020
Очень полезная, а главное, простая книга.
Советую всем худеющим и просто следящим за своим здоровьем.
Думаю, я точно стану есть меньше сахаросодержащих продуктов
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Эксмо"
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 397 р. - 596 р.