Отзывы на книгу: Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника; Питер, 2016

Народ нет не у кого второй или третьей части "Тренировочной зоны"? Я найти не могу, может кто продать хочет?...

Друзья это не просто книга про спорт! Это шедевр! Первые впечатления, когда я только получил эту книгу были только те, что я даже половину всего описанного не смогу сделать. Как я сильно ошибался на счёт этого! Автор этой книги смог меня очень сильно смотивировать во время чтения этой книги. Сначала я не смог выполнить ни одного движения отсюда, но... Но Пол Уейд смог меня научить не сдаваться! И вот, я научился делать абсолютно всё, что тут есть. Очень круто, друзья! Теперь я получаю удовольствие от каждой проведённой тренировки. Теперь я получаю удовольствие от изучения новых элементов. Спасибо, Пол "Тренер" Уейд!

О да, в описании не ошиблись, серия и вправду легендарная. Если вы до этого читали первые две части, то прекрасно знаете, что Пол бережётся о вашем здоровье. Так вот, не в этой книге. Эта книга для настоящих наркоманов, для тех, кто испытывает настоящий кайф от тренировок, от преодоления себя, от того, когда делает что-то новое, опасное, ещё более сумасшедшее. Да ребятки, эта книжка идеальна для экстремалов и не дай бог ваша мама узнает что вы там прочитали. По факту, все упражнения разобранные в ней, не так уж и опасны, тем более с учётом что это старина Пол, но чёрт возьми, когда вы их все освоите, вом будут открыты двери куда угодно. А как будут смотреть то на вас девочки... Мммм... Парни, если вы хотите покорить сердце девушки, то это книга должна стать у вас обязательной в списке литературы на лето!!!

Добротная книга, как и все книги автора.Рекомендую в домашнюю библиотеку

Занимательная книга. Рекомендую для любителей уличного спорта и единоборств. В отличии от двух предыдущих книг серии делает упор на выполнение силовых упражнений, которые требуют не только силы, но и скорости (сальто, кувырки, прыжки разной степени сложности). Также в конце книги даны готовые программы тренировок.

Книга в домашнюю библиотеку. Рекомендую.

Перевод слабоват. Очень много фраз и выражений, которые "режут" слух. Не говорят так на русском языке. Других недостатков книги не увидел.

Книга получена очень быстро!Книга очень интересна в качестве учебного пособия по физической подготовке,очень жалею, что несколько лет назад её не было, столько времени упущено!!!Всем советую.

Третья книга весьма специфична. Если первые две можно рекомендовать новичкам, то эта уже для продвинутых спортсменов. Требует внимательного изучения, но несомненно содержит массу полезного материала.
Позанимайтесь пару-тройку лет по первым двум книгам, а потом можно уже и за третью приниматься :-)