Меню

Анатомия силовых упражнений (Дальниченко Юрий Викторович); ООО "Издательство Астрель", 2019

873 р.

  • Издатель: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-117380-7

  • EAN: 9785171173807

  • Книги: Фитнес
  • ID:4022420
Где купить

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (11)

Где купить (1)

Цена от 873 р. до 873 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Читай-город
5/5
ООО «Новый Книжный Центр»
ИНН: 7710422909
873 р.
1096 р. -20% Кэшбэк до 6.1%
✔ Промокоды на скидку
✔
18.07.2025
Avito
5/5
ООО КЕХ еКоммерц
ИНН: 7710668349
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
1138 р.
20.04.2022
ЛитРес
439 р.
10.07.2024
book24
855 р.
13.02.2025
Яндекс.Маркет
1035 р.
03.02.2024
OZON
495 р.
24.06.2024

Описание

В настоящей брошюре даны общие рекомендации автора, которые будут полезны перед началом силовых тренировок по прилагающимся карточкам. В ней читатель найдет советы о режиме занятий, рационе питания и главные ошибки новичков.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательООО "Издательство Астрель"
Год издания2019
Возрастные ограничения12
Кол-во страниц32
СерияПерсональный тренер
ISBN978-5-17-117380-7
Размеры75x115
Язык изданияРусский
РазделФитнес
Возрастное ограничение12+
Количество страниц32
ПереплетМягкий (3)
Формат81x121мм
Вес0.24кг


Отзывы (11)


  • 1/5

    тухляк. жаль нельзя вернуть деньги. и потраченное в пустую время. анатомии нет никакой. автор книги написал ерунду. книга не стоит прочтения книги

  • 5/5

    Приятное тезисное пособие с основной информацией о тренировках. Давно хотела такой наглядный гайд с подсвеченными задействованными мышцами, спасибо)

Все отзывы (11)
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги по фитнесу - издательство "АСТ"

Динамическая гимнастика для любого возраста. Йога-вьямма. В движении -жизнь
5/5 от 243 р.
SEKTA. Школа идеального тела. История НЕ про ТЕЛО
4/5 от 249 р.
#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после
4/5 от 301 р.
Фитнес-мама. Прекрасная фигура и самочувствие после родов
4/5 от 59 р.
Телософия: как мозг толкает тело
4/5 от 322 р.
Здоровье и красивая фигура после 50
5/5 от 479 р.
Анатомия стретчинга. 78 карточек с упражнениями
4/5 от 800 р.
Анатомия йоги
5/5 от 439 р.
-9%
Чудо йога: гармония тела и сознания
5/5 от 439 р.
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диет
5/5 от 549 р.
Все Фитнес - издательство "АСТ" »

Книги по фитнесу

Категория 698 р. - 1047 р.

Анатомия футбола Фитнес и физические упражнения
5/5 от 829 р.
Ударный план для тела
4/5 от 990 р.
Йога для полных. Для увеличения подвижности и понимания своего тела
0/5 от 713 р.
Смешанные тренировки: фитнес, йога, пилатес и барре
5/5 от 961 р.
Хатха-йога. Корректный подход к позвоночнику
5/5 от 779 р.
Триатлон для занятых людей. Как подготовиться к Ironman, не жертвуя работой и личной жизнью
4/5 от 699 р.
Анатомия йоги. Как работают мышцы
5/5 от 903 р.
Анатомия пилатеса
0/5 от 1023 р.
Workout. Питание и тренировки
5/5 от 954 р.
-6%
Анатомия фитнеса. Большая иллюстрированная энциклопедия по здоровой жизни в красивом теле
4/5 от 921 р.
Анатомия фитнеса и силовых упражнений. Иллюстрированный справочник по мышцам в действии Фитнес и физ…
0/5 от 986 р.
Поднятие тяжестей - пустая трата времени
5/5 от 930 р.
Фитнес Домашние тренировки
5/5 от 904 р.
Анатомия плиометрики. Иллюстрированное руководство
0/5 от 899 р.
-50%
Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman
5/5 от 719 р.
Метод Эгоскью Серия мягких упражнений и продуманных растяжек E-CISES для восстановления мышц связок …
5/5 от 826 р.
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах
0/5 от 836 р.
50 упражнений: растяжка
0/5 от 749 р.
Без морщин. Система естественного омоложения лица (обложка)
0/5 от 786 р.
⬆ ❤ закладки (0) ✔ сравнение (0)

20 ms