Отзывы на книгу: Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней; Эксмо, 2014, 2017

Книга – клад, особенно, когда есть проблема, но медикаментозное лечение не возможно по тем или иным причинам. я рада, что нашла эту книгу, позволяющую через питание урегулировать проблему с желудком. автор книги практикующий врач, описывает протекание болезни, но в обзоре даёт сильно уменьшенный список проявления ГЭРБ, а ведь он еще проявляется и через аритмию, стенокардию, и это ужасно. Осложнений и симптомы гораздо больше, чем привёл автор!
второй момент, который смутил, относится к списку продуктов на лечебной фазе, так как он в некоторых случаях расходится со списком продуктов, которые назначают наши врачи в период обострения например. То есть, речь идёт про стол 1 А ,например, и 1.

Книга достойная! Немного удивило, что книга написана ЛОРом, но вспомнился один факт (лет 10 назад я мучалась постоянными болями в горле, была частым клиентом ЛОРов всяких, и лишь один сказал, что у меня нет проблем с ЛОР органами, но у меня точно они есть с ЖКТ (в дальнейшем это подтвердилось на 100%). Поэтому купила и прочла эту книгу без опасений.
Применяю написанное в ней!
Хочу обратить внимание, что книгу читайте до конца! В борьбе с такой заразой как ГЭРБ, важно еще подлечить нервы и голову! Найти радость жизни и хобби!
Об этом в книге тоже много и правильно.
Одним словом рекомендую!
Я прочла электронную. Купила бумажную Но у меня так часто!
Бумажная-как напоминалка и шпаргалка!

Книга супер подтвердила мои догадки и натолкнула на пп советую почитать даже тем кто не страдает кислотностью рекомендую к прочтению

Что-то уже о продуктах питания знала, а так очень познавательная книга. Советую к прочтению. Меню очень интересное, правда некоторые продукты у нас тяжело найти.

Отличная книга, расширяет знания о ГЭРБ, продукты все есть в наличии, голодным не останешься, буду теперь пробовать по ней жить, надеюсь мне поможет!

Очень полезная книга для тех, у кого ГЭРБ. Спасибо издателю, что перевели и выпустили такое сокровище :) Ждем следующую книгу в русском издании от этого же автора по этой теме.

Очень довольна покупкой. Имеющиеся симптомы в наличии уже несколько последних лет (кашель, комок в горле), я думала, что это невинно, но все намного серьезнее. Буду изучать и применять.

Много воды в книге. Часто повторяется текст из предыдущих глав. Но в целом интересно, новая информация для меня (про кислотность продуктов). Будем пробовать и внедрять диету в жизнь.

По большому счету, ничего нового я из этой книги не узнал. Много статистики и страшилок про последствия изжоги и высокой кислотности. Какие продукты обладают эффектом повышения кислотности, а какие снижают тоже не новость. Единственное избавление от кислотности - диета, это известно со стародавних времен. Автор предлагает диету на 28 дней со своеобразными рецептами, не очень подходящими для российской действительности. Сам я, покупая эту книгу, ожидал увидеть расчудесный способ избавления от кислотности желудка без сложных диет и ограничений. Не получилось. Не тратьте деньги, примеров диет полно в интернете, они бесплатны. Кстати, цена книги никак не соответсвует ожиданиям в содержании.

К сожалению реклама себя не оправдала. Как правильно было отмечено в первом отзыве – ничего нового, набор давно известных приемов. Правда для увеличения объема – есть меню правильного питания, расписанное по неделям . Кофе нельзя, чай нельзя, алкоголь нельзя, и так далее по списку: копченое, соленое, жареное,жирное и т.д. исключить! Удивительно, но картофельный самогон можно слегка оставить. Явно пруссак писал ( может скрытый). Сие произведение можно не приобретать, я так думаю!

Представлена по моему мнению одна из настольных книг терапевта, для профилактики лечения заболеваний описанных в этой книге.