Построй беговое тело. Всеобъемлющий план тренировок для бегунов на любые дистанции; Эксмо, 2025
Где купить (2)
Цена от 1221 р. до 1221 р. в 2 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Предложения банков
Компания | Предложение |
---|
Описание
ХОТИТЕ УЛУЧШИТЬ СВОИ НАВЫКИ БЕГА И ДОСТИЧЬ НОВЫХ ВЫСОТ В СПОРТЕ?
Это руководство ваш идеальный помощник на пути к совершенству!
В этой книге собраны научно обоснованные тренировки, советы по питанию, профилактика трав, а также мотивация и психология.
Эта книга - целая система, которая изменит ваше отношение к бегу и поможет достичь желаемых результатов.
Начните свой путь к телу атлета уже сегодня!
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-04-194743-9 |
Издатель | Эксмо |
Кол-во страниц | 464 |
Серия | Анатомия спорта |
Раздел | Фитнес |
Возрастное ограничение | 12+ |
Год издания | 2025 |
Количество страниц | 464 |
Бумага | офсет |
Вес | 0.01кг |
Автор(ы) | Мэгилл Пит, Шварц Томас |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги по фитнесу - издательство "Эксмо"
Я тоже была толстой
от 99 р.
Мотиваторы для бегунов
от 66 р.
Workout. ХЗ как похудеть
от 62 р.
Workout. Питание и тренировки
от 954 р.
Бодифлекс. Дыши и худей
от 271 р.
Книги по фитнесу
Категория 976 р. - 1465 р.
Ударный план для тела
от 990 р.
Анатомия прогибаний и скручиваний
от 1040 р.
Анатомия бега
от 1399 р.
Анатомия пилатеса
от 1023 р.
Пилатес за 30 дней
от 1097 р.
Фитнес за 30 дней
от 1097 р.
Анатомия упражнений на растяжку
от 1114 р.
Анатомия силовых тренировок
от 1195 р.