С телом на ты. Восполняем дефициты, нормализуем сон, прокачиваем мышцы и обретаем женское здоровье за 3 месяца; Эксмо, 2025
799 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-209544-3
- Книги: Научно-популярная медицинская литература
- ID:15562171
Где купить (2)
Цена от 799 р. до 799 р. в 2 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Читай-город | 799 р. | 16.10.2025 |
Описание
Перед вами не просто инструкция, а карта сокровищ вашего организма — с ключами к здоровью, энергии, ясности мыслей и гармонии. Все рекомендации в книге основаны на принципах доказательной медицины. Здесь нет случайных советов — только проверенные знания и эффективные инструменты.
Автор деликатно освещает темы, о которых часто умалчивают: ПМС, цикл, стресс, питание, либидо, микробиом, кожа, фертильность и менопауза. Используя принципы биохакинга, вы получите стратегии, разработанные с учетом индивидуальных особенностей женского организма. Знакомясь с историями реальных людей, вы сможете найти отклик своим переживаниям и ощутить поддержку в процессе перемен.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-209544-3 |
| Автор(ы) | Мешкова Оксана Алексеевна |
| Издатель | Эксмо |
| Серия | Биохакинг |
| Раздел | Популярная медицина |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 208 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Бумага | офсет |
| Вес | 0.50кг |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 208 |
| Год издания | 2025 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная медицина - издательство "Эксмо"
Категория 639 р. - 958 р.
Книги: Популярная медицина
Категория 639 р. - 958 р.