От болей в спине (Анатолий Ситель); Издательство АСТ, 2015
Где купить (1)
Цена от 219 р. до 219 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 160 р. | |
book24 | 151 р. |
Описание
Все мы часто страдаем от ноющих или простреливающих болей в спине, которые сковывают наши движения и причиняют страдания всему организму. А ведь они - важный звоночек, указывающий на проблемы многих органов.
Позвоночник - основа нашего скелета, он держит на себе тяжесть головы, корпуса, верхних и нижних конечностей. Это формообразующая ось для всего тела. Поэтому от здоровья позвоночника зависит не только наша осанка и подвижность, но и работа всех остальных органов и систем организма.
Метод профессора Анатолия Сителя позволит вам самостоятельно, без операций и таблеток, с помощью специально разработанных для пожилых людей лечебных поз-движений, восстановить здоровье позвоночника. Тем самым вы: вернете себе жизненные силы; избавитесь от болей в позвоночнике и суставах; вернете эластичность спазмированным мышцам; преодолеете головные и сердечные боли; преодолеете нарушения сердечного ритма и работы органов пищеварения - и избавитесь от других хронических недомоганий.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Анатолий Ситель |
Издатель | Издательство АСТ |
Год издания | 2015 |
Возрастные ограничения | 12 |
Серия | Если врачи не помогли |
Раздел | Массаж. ЛФК |
ISBN | 978-5-17-091030-4 |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 288 |
Переплет | Мягкий (3) |
Бумага | Газетная пухлая |
Формат | 125x200мм |
Вес | 0.18кг |
Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Отзывы (1)
- Надежда Нестерова — 11 Августа 2015
Замечательная книга для читателей,решивших заняться укреплением различных мышц. Очень доступно рассказывается о занятиях с определёнными мышцами не в ущерб другим мышцам,что действительно приводит к улучшению работы всего организма в целом. Однако хотелось бы с помощью иллюстраций наглядно видеть направление движений конечностей или тела при занятиях. Спасибо автору за нестандартный подход и внимательное отношение к человеческому организму!
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги: Массаж. ЛФК
Категория 175 р. - 262 р.