Идеальное тело за 20 минут (Хебел Б.); Альпина Паблишер, 2016

Где купить

Где купить

Последняя известная цена от 269 р. до 1490 р. в 4 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
OZON
1480 р.
24.06.2024
Мегамаркет
1490 р.
21.12.2024
book24
269 р.
18.04.2025

Описание

Вы тратите все больше времени на поддержание здорового образа жизни, чтобы отлично выглядеть: тренировки все чаще, калорий все меньше, а лишний вес даже не собирается уходить? Вы думаете, что выход один: заниматься еще больше, а есть меньше? Это не так.

.На самом деле не обязательно терять на тренировках полжизни, чтобы получить идеальное тело. Бретт Хебел, известный фитнес-эксперт, предлагает научно обоснованный короткий путь к хорошей физической форме, причем тренировки будут отнимать у вас буквально минуты. Он дает план супер интенсивных 20-минутных тренировок и рецепты вкусных и полезных блюд, приготовление которых занимает не больше 20 минут. Все это гораздо эффективнее, чем мучить себя голодом или заниматься по часу на велотренажере. Конечно, вам придется как следует поработать, однако в результате вы будете потрясающе себя чувствовать и так же выглядеть.

.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
Переплет235.00mm x 188.00mm x 23.00mm
ИздательАльпина Паблишер
Год издания2016
Страниц366
Переплётмягкий
ПереводчикЧерников, В.
ISBN978-5-9614-5461-1
Размеры22,00 см × 29,00 см × 2,40 см
Формат29.0 x 22.0 x 2
ТематикаФитнес и аэробика
Тираж2000
Язык изданияРусский
Кол-во страниц366
ИздательствоАльпина Паблишер
Тип обложкимягкая
Возрастное ограничение0+
Жанрфитнес и йога
Вес0.971
Количество страниц366


Отзывы (0)


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги по фитнесу - издательство "Альпина Паблишер"

Категория 215 р. - 322 р.

Книги по фитнесу

Категория 215 р. - 322 р.

закладки (0) сравнение (0)

28 ms