Бойцовский клуб: боевой фитнес для женщин; Неоглори, 2007

149 р.

  • Издатель: Феникс
  • ISBN: 978-5-222-10915-1
  • Книги: Здоровье
  • ID:5943034
Где купить

Где купить (1)

Цена от 149 р. до 149 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
149 р.
Электронная книга Кэшбэк до 6.5%
Промокоды на скидку

25.07.2025
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
152 р.
13.01.2024

Описание

Согласно рейтингу, опубликованному в журнале Shape, в горячую пятерку лучших программ входят восточные единоборства и бокс. И это не удивительно. Боевой фитнес не имеет особых противопоказаний, им с удовольствием занимаются как мужчины, так и женщины, причем различных возрастов (даже пятидесятилетние). Он развивает силу, выносливость, гибкость и координацию движений, оказывает благотворное воздействие на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. А по сжиганию калорий и избавлению от лишнего веса ему просто нет равных. За один только урок вы можете стать легче на пару килограммов и сжечь от 500 до 800 калорий. Даже кардиотренировки на тренажерах, всеми любимый бег и силовые упражнения не дают такого эффекта.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательНеоглори
Возрастные ограничения18
ISBN978-5-222-10915-1
Год издания2007
СерияУроки фитнеса
Форматы электронной версииFB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT


Отзывы (1)


  • 5/5

    Тот кто ранее занимался боевыми искусствами, книга поможет быстро вспомнить технику и начать заниматься вновь . Хорошие фотографии, расписание тренировок, рекомендую.

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги по фитнесу - издательство "Феникс"

Книги по фитнесу

Категория 119 р. - 178 р.

закладки (0) сравнение (0)

14 ms