Сравнить цены на книгу: Бойцовский клуб: боевой фитнес для женщин; Феникс, 2007

  • Издатель: Феникс
  • ISBN: 978-5-222-10915-1
  • Книги: Здоровье
  • ID:5943034
Где купить

Где купить

Последняя известная цена от 119 р. до 152 р. в 2 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
ЛитРес
119 р.
15.08.2024
Лабиринт
152 р.
13.01.2024

Описание

Согласно рейтингу, опубликованному в журнале Shape, в горячую пятерку лучших программ входят восточные единоборства и бокс. И это не удивительно. Боевой фитнес не имеет особых противопоказаний, им с удовольствием занимаются как мужчины, так и женщины, причем различных возрастов (даже пятидесятилетние). Он развивает силу, выносливость, гибкость и координацию движений, оказывает благотворное воздействие на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. А по сжиганию калорий и избавлению от лишнего веса ему просто нет равных. За один только урок вы можете стать легче на пару килограммов и сжечь от 500 до 800 калорий. Даже кардиотренировки на тренажерах, всеми любимый бег и силовые упражнения не дают такого эффекта.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательФеникс
Возрастные ограничения18
ISBN978-5-222-10915-1
Год издания2007
СерияУроки фитнеса


Отзывы (1)


  • 5/5

    Тот кто ранее занимался боевыми искусствами, книга поможет быстро вспомнить технику и начать заниматься вновь . Хорошие фотографии, расписание тренировок, рекомендую.



Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Похожие товары

Книги по фитнесу

Категория 95 р. - 142 р.

закладки (0) сравнение (0)

60 ms