О книге: Стресс, невроз, панические атаки. Как подружить тело и психику, чтобы избавиться от симптомов ВСД; ООО "Издательство "Эксмо", 2023
от 679 р. до 874 р.
- Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
- ISBN: 978-5-04-174514-1
- Книги: Популярная медицина
- ID:11859968
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Копылова Ольга Сергеевна |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2023 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 256 |
| Серия | Тело, ум, здоровье. Книги о простых способах улучшить самочувствие |
| Страниц | 256 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-04-174514-1 |
| Размеры | 16,50 см × 24,00 см × 1,70 см |
| Формат | 24.2 x 17 x 1.9 |
| Тематика | Психотерапия |
| Тираж | 2000 |
| Раздел | Популярная медицина |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 256 |
| Вес | 358 |
| Тип обложки | твердая |
| Жанр | анатомия человека |
| Количество книг | 1 |
| Издательство | Эксмо |
| Автор | Копылова Ольга Сергеевна |
Где купить (4)
Цена от 679 р. до 874 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 808 р. | 25.09.2024 |
| Мегамаркет | 651 р. | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 622 р. | 03.01.2025 |
| МАЙШОП | 491 р. | 23.06.2024 |
Описание
Эта книга объясняет механизмы возникновения психосоматических заболеваний и рассказывает, какие системы организма и как затрагивает психосоматика. Что на самом деле кроется за диагнозом-фантомом вегетососудистая дистония? Каким образом можно приручить психосоматику или хотя бы договориться с ней? Внутри вы найдете конкретные рекомендации и методики от профессиональных врачей, которые помогут в тренировке вегетативной системы организма и борьбе с приступами паники и перевозбуждением нервной системы. Для кого эта книга? - Для тех, кого интересуют скрытые возможности психики человека и феномен психосоматических заболеваний. - Для тех, кто неважно чувствует себя даже при безупречных анализах и не может найти причины плохого состояния здоровья. - Для тех, кто услышал от врача диагноз вегетососудистая дистония и хочет выяснить, что на самом деле скрывает эта формулировка. - Для тех, кто хочет повысить стрессоустойчивость и возможности своего организма, подкорректировав образ жизни. - Для тех, кто ищет конкретные упражнения, помогающие бороться с приступами паники и перевозбуждением нервной системы.
Смотри также о книге.
Отзывы (4)
- М — 25 Февраля 2023
Книга очень пригодится тем, кто задумывается о своём самочувствии и способах его улучшить. Есть даже картинки с упражнениями, нарисованные достаточно чётко. Важно, что в книге можно найти не только объяснения и рекомендации, но и конкретные приёмы для облегчения состояния.
- mariyaa — 10 Января 2023
Привлекает, что в книге присутствуют конкретные рекомендации от профессионалов-врачей. Думаю, что с их помощью реально можно повысить собственную стрессоустойчивость, а это нужно сейчас всем!
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой
от 289 р.
Красивое долголетие. 10С против старения
от 159 р.
О чем говорит боль
от 263 р.
Вирусы. Для тех, кто хочет все успеть
от 238 р.
Книги: Популярная анатомия и физиология
Категория 543 р. - 814 р.
Большой атлас анатомии человека
от 801 р.
Секретные наставления мужчинам
от 743 р.
Шведские правила здоровья
от 659 р.
Да, у меня эти дни. А что?
от 554 р.
Захватывающий мир лёгких
от 659 р.
Фантомы мозга
от 549 р.
Fascia. Что это такое и почему это важно
от 689 р.
Солнечный круг. Сверхновое здоровье
от 616 р.
Твой кишечник не дурак
от 623 р.
Секреты лечения боли
от 675 р.
Тело. Руководство пользователя
от 549 р.