О книге: Секреты реабилитации, или Жизнь после травмы; Эксмо, 2016
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Сергей Михайлович Бубновский |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2016 |
| К-во страниц книги | 192 |
| Язык (основной) | русский |
| Кол-во страниц | 192 |
| Серия | PRO здоровье |
| автор | Бубновский С.М. |
| год выпуска | 2016 |
| количество страниц книги | 192 |
| ISBN | 978-5-699-79932-9 |
| язык (основной) | русский |
| формат | 130х200 |
| переплет | мягкий |
| Вес | 0.159 |
| Издательство | Эксмо |
| Тип обложки | мягкая |
| Автор | Бубновский Сергей Михайлович |
| Жанр | лечебная физическая культура |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Формат | 84x108/32 |
| Количество страниц | 192 |
| Раздел | Массаж. ЛФК |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Бумага | Офсетная |
| Размеры | 12,50 см × 20,00 см × 1,00 см |
| Язык издания | Русский |
| Страниц | 192 |
| Переплёт | мягкий |
| Тематика | Научно-популярная медицинская литература |
| Тираж | 7000 |
| Возрастные ограничения | 16 |
Где купить (1)
Цена от 299 р. до 299 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 315 р. | 19.05.2021 |
| book24 | 241 р. | 13.07.2024 |
| Magic-kniga | 233 р. | 05.08.2021 |
| Мегамаркет | 319 р. | 14.04.2024 |
| Яндекс.Маркет | 329 р. | 03.05.2024 |
| OZON | 356 р. | 24.06.2024 |
Описание
Эта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций. С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей и ограничений? Как подобрать ключи к своему коду здоровья?
Доктор Бубновский отвечает на эти вопросы, основываясь на своей многолетней врачебной практике и личном опыте, полученном в результате лечения перенесенных им тяжелейших травм. Сергей Михайлович создал уникальную систему реабилитации, благодаря которой вернул в строй 6 пилотов команды "КАМАЗ-Мастер" после компрессионных переломов позвоночника на ралли "Париж-Дакар". Как это возможно, да еще и в условиях пустыни?! Профессор Бубновский раскрывает секреты реабилитации в данной книге, являясь непосредственным участником этого ралли в качестве врача команды. В книге даны рекомендации и упражнения, которые помогут восстановиться после травмы, снять острые боли в спине и вернуться к активному образу жизни.
Берегите себя, свою жизненную энергию!
Смотри также о книге.
Отзывы (1)
- kupavna2 — 16 Июня 2015
Книга «Секреты реабилитации, или Жизнь после травмы» состоит из двух частей. В первой части автор доктор медицинских наук, профессор Бубновский, рассказывает о своем опыте врача команды «КАМАЗ-мастер» на ралли «Дакар». Также в книге есть случаи из практики, с компрессионными переломами позвоночника. Во второй части автор дает рекомендации, чтобы подобрать свой «код здоровья». Тесты здорового человека с.124, с угасающим здоровьем с.125. Хочу отметить упражнения в приложении 2 "скорая помощь при острых болях в спине" с.166, которые отсутствуют в книге "остеохондроз не приговор". Книга читается на одном дыхании. Написана доступным языком. Рекомендую. Это вторая книга Бубновского с которой я познакомилась, в первой книге остеохондроз не приговор - более полный комплекс упражнений (по "этажам" тела: 1 эт.-ноги, 2 эт.-поясница и пресс, 3 эт. - руки, спина, грудь...)
Добавить отзыв
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "Эксмо"
Категория 239 р. - 358 р.
Книги: Массаж. ЛФК
Категория 239 р. - 358 р.