О книге: Похудеть, активируя гормоны. Как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность; Издательство АСТ, 2012
от 479 р. до 1146 р.
- Издатель: АСТ
- ISBN: 978-5-17-090506-5
- Книги: Эндокринология
- ID:4345772
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Валери Ламур |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Издатель | Издательство АСТ |
| Год издания | 2012 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 176 |
| Серия | Доктор Зубарева |
| Количество страниц | 176 |
| Вес | 0.36кг |
| Количество книг | 1 |
| Автор | Дале Клод |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Издательство | АСТ |
| Тип обложки | твердая |
| Формат | 168x216мм |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Жанр | фитнес, аэробика |
| ISBN | 978-5-17-090506-5 |
| Размеры | 70x90/16 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
| Раздел | Эндокринология |
| Бумага | офсет |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Где купить (3)
Цена от 479 р. до 1146 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 554 р. | 17.04.2024 |
| book24 | 729 р. | 10.09.2025 |
| Мегамаркет | 830 р. | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 622 р. | 20.06.2024 |
| МАЙШОП | 561 р. | 14.04.2024 |
| OZON | 403 р. | 24.06.2024 |
| Буквоед | 729 р. | 10.09.2025 |
Описание
Мы радостно живем, вкусно едим, любим баловать себя деликатесами и тайно надеемся, что неумолимая стрела времени обойдет нашу фигуру стороной. Но с возрастом изменение гормонального фона, увы, не способствует нашей стройности, а планирование собственного рациона питания становится жизненной необходимостью.
Врач-эндокринолог и президент Всемирной Ассоциации Междисциплинарной Возрастной Медицины Клод Дале уже много лет работает в области анти-эйдж медицины и успешно тестирует систему питания, которая учитывает все нюансы деятельности организма после 45 лет. Его методика и рекомендации помогут вам не только справиться с изменением гормонального фона и сохранить баланс в вашем теле, но и сохранить прекрасную форму и хорошее настроение.
Похудеть в любом возрасте можно! И не обязательно с риском для вашего здоровья. Главное - придерживаться профилактических схем здорового питания и принципов восстановления гормонального здоровья, разработанных доктором Клодом Дале.
Смотри также о книге.
Отзывы (9)
- zakuppmm — 8 Июня 2021
никак…пустая трата денег, все что написано всем известно, не стоит тратить время, на то, что и так знал…очень сомнительное чтиво…
- 180206134 — 27 Июня 2020
Отличное пособие для тех, кто следит за своим здоровьем и хочет оставаться долго молодым и здоровым. Дан список полезных и «вредных» продуктов, рекомендации по их употреблению по часам и сочетанию с физической активностью.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "АСТ"
Категория 383 р. - 574 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 383 р. - 574 р.